第33章 新天赋的野望(2/4)

    每一项技能,代表着肌肉锻炼的一个方向,象征着解锁隐藏于人体深处的部分潜能。

    可以说,这就是一套体系非常完整的“炼体功法”。

    假如这个世界,果真只是一个平凡普通的世界。

    那么,自己至少还拥有希望。

    通过面板不断锤炼肉身,突破极限,超越平凡,超越芸芸众生。

    甚至,成为人间唯一的神……

    仰头望向漫天坠落的雨珠,方诚深吸一口气。

    暂时按捺念头,沉下心来。

    一切才刚刚开始。

    想要知道自己能有多强,那就不断挑战自己的极限吧。

    他右手抓住单杠,左手握紧拳头。

    感受着充满力量的肱二头肌,旋即翻身下杠。

    双手握住钢管,身体悬挂在半空中。

    然后收紧腰腹核心,练习利用腹肌的力量,将伸直的双腿抬高到水平位置。

    保持一个呼吸的时间,再慢慢放下。

    这是囚徒六艺中第三艺“举腿”的高阶动作——悬垂举腿。

    当身体回到悬垂位置后,再开始下一次动作。

    和引体向上类似。

    在举起放下的过程中,应当缓慢而有力地控制速度。

    动作做得越快,惯性的成分越大,效果也会变得越差。

    因为惯性会减轻腹肌的紧张程度。

    所以这个动作的难度系数,可想而知。

    方诚完成第一个动作后,能够清楚感受到来自薄弱的腹直肌压迫感。

    属性点提升的身体素质,似乎并非平均分配到全身各处肌肉、骨骼,而是有所偏重。

    练习技能时,经常锻炼的部位会得到额外增强。

    其他部位则次之。

    方诚以前就隐约有过这种猜想。

    如今得益于精神属性突破20点的临界值。

    对于自己每一个动作的把控变得更加精准。

    甚至能意识到做出一个动作时,每一块肌肉相互传导、层次递进,最终形成力量链接的整个过程。

    仿佛身体和灵魂变得更加契合,水乳交融。

    简单来说,
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