第20章 在进山洞(3/4)

容，

    找出自己的错误，调整方法后再继续修炼。

    慢慢的，她掌握了一些基本的，武功技巧和修炼方法。

    她的身体，变得越来越轻盈灵活，

    能够轻松地做出一些，以前想都不敢想的高难度动作。

    她开始尝试练习洞壁上记载的招式，

    那些原本看起来古怪的姿势，

    在她反复练习后，变得流畅自然，充满了力量。

    “嘿！哈！”王翠妞一边呼喊，

    一边挥舞着手臂，踢出有力的腿法。

    山洞中，回荡着她的声音，和拳脚挥舞的风声，

    她的汗水不断滴落，打湿了地面。

    为了更好地理解和掌握这些武功，

    王翠妞还特意在山洞中，寻找一些天然的障碍物，

    模拟实战练习，她在狭窄的通道中穿梭，

    躲避“敌人”的攻击；

    利用洞壁上的凸起和凹陷，进行攀爬和跳跃，

    以锻炼自己的敏捷性和反应能力；

    还会对着山洞中的石头，挥拳踢腿，

    感受力量的运用，和招式的威力。

    在修炼内力的过程中，王翠妞更是吃尽了苦头。

    但王翠妞岂是轻易放弃之人，

    一次次调整，一次次尝试，

    汗水湿透了她的衣衫，她却浑然不觉。

    内力的修炼需要长时间的积累和沉淀，

    而且过程枯燥乏味，稍有不慎就可能走火入魔。

    她每天都要花费大量的时间，

    坐在那里，运气吐纳，

    引导体内的气流不断壮大。

    就这样，她实在饿了就吃点干粮，

    困了就闭着眼睛小憩一会儿。

    也不知过了多久，

    突然，一股暖流从丹田涌起，缓缓流向四肢百骸。

    王翠妞惊喜地睁开眼睛，

    “成了！这是内力初成的迹象！”

    她站起身来，试着挥了挥手，

    竟感觉手臂充满了力量，动作也比之前，轻盈敏捷许多。

    有一次，王翠妞在修炼内力时，
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