第31章 阮家女子(2/4)

且饶过你们！”柳姓男子冷哼一声。但背后一片汗渍。

    李凌霄并未搭理，转身带着贾宝钗离去。背后还传来那女子的不满声。

    来到客房内，贾宝钗还在生气。

    李凌霄没有搭理她，刚才要不是自己动用了一丝剑意气息一时压制住对方恐怕难以善了。

    目前对他来说什么事都不能影响自己的修炼，唯有实力才是一切，于是继续开始打坐练功。

    房间就一张床铺，明显他让给了对方。

    贾宝钗气鼓鼓的端坐床边，这几日来终于有床铺可以睡了。

    想到这她又连忙抓起被褥遮盖自己，有些刻意的与李凌霄保持些距离。生怕对方对自己不怀好意。

    李凌霄也没在意，独自练起功来。他现在不会浪费丝毫时间。

    只见他自凌霄花内取出一颗颗灵果开始啃食吸纳其中灵气。

    他如今已经是化气阶段。炼精化气就是要将吃入灵丹妙药或灵果等将其内的精华炼化为灵气化入血脉骨髓。

    玄功有记载，修士之所以修行到最后瓶颈越大难以突破，就是初始之时没有打好基础，没有淬炼过身体发肤，没有淬炼过经脉。

    身不强何以载道。

    只有进一步补充人体所需的物质，驱病摒邪，淬炼精血骨肉，排出杂质。重复这样的过程，不断淬炼精血骨肉，直至气血充盈，骨骼健壮，神清气爽。

    只有强健的体魄，充足的血脉，健康的身躯，才能外邪难侵，百病难生。才有了载道的基础，而且炼体后，寿命可健康活到百岁。

    然后再将精华转化为的气全部凝聚于丹田之处。丹田有气，运走全身，气劲自成，拳掌重约百斤，力透顽石。腾挪跳跃数十丈。这类人可称为初阶武者。

    只有气血骨肉不断淬炼后，人体才能承受更多的灵气。

    缺堵漏便是如此，人体有缺漏比如营养不足就会影响筑基，导致失败。所以就要炼精淬体，补足所需营养直到身体的气血力量达到非常良好的状态后就可以冲击筑基。

    李凌霄此刻按照玄功法诀修炼，可以感受到这一次的基础要比之前好上太多了。

    玄功中关于炼精淬体的九步除了淬脉最后一节外他均已完成。如
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