第96章 身体终将衰老，技术才是永恒(1/7)
水屋中心的所有权是奥兰多市政府。
非比赛日的时候，还要租出去举行别的活动。
当然，这并不影响训练馆的使用。
哪怕去的很早。
不过唐森还是单独找了一个球馆。
就在温德米尔。
这是全美知名的富豪社区，基础的娱乐设施肯定不缺。
唐森亲自去考察过，场馆地板不比nba的差，相关的训练设施也是一应俱全，很齐全。
一方面是近，方便早起。
尤因住的也不远。
最重要的，训练是一件很私人的事情。
基础的一些训练方法也就算了，无所谓。可是像用呼吸练核心，对比训练法这些方法，都是唐森吃饭的本事。
不说保密吧。
但想学，得付费！
能休息两天，所以唐森还是安排了五点的早起训练。
布朗就不说了。
事实证明，尤因的担心完全是多余。
昨天他从圣安东尼奥一回来，下午他就要拉着唐森去训练。
他斗志昂扬着呢。
麦迪也准时的赶到球馆。
之前唐森的激将显然是起到了作用。
自律的尤因更不会缺席。
热身完毕，各自按照训练计划进行。
模拟的时候，唐森就把比赛日考虑了进去，所以今天在训练之前，先做一些恢复性的训练。
郭永林也被迫起了个大早，和训练搭配着按摩。
这样恢复性的静态训练效果会更好一些。
让身体恢复了，才能拉强度，提升训练效果。
这也是在系统模拟的时候，唐森意外的加入了一些恢复性训练，然后发现模拟结果更好。
正练着，有人步入球馆。
定睛一看，竟然是里弗斯！
“唐，抱歉，没有打扰你们吧。”
里弗斯上前，笑眯眯的和唐森握手，然后跟布朗三人打招呼。
“想不到你们这么早就起来训练，真的，我很感动。”
里弗斯夸了一句。
他还是昨天才知道，麦迪和尤因
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