第9章 六节脏象论(7/8)

。对于那些因脾胃不佳而进食无味的人，聆听如《梅花三弄》这类宫调式的古典雅乐，那沉稳的韵律仿佛在给脾胃做按摩，促进消化，渐渐就会让人有了食欲，身体也能更好地吸收营养。

    老孙：还真是，没想到音乐还有这功效。那商音对应肺？

    小岳：您猜对了，商音对应肺。清脆、高亢的商调音乐，像一些笛子吹奏的曲子，能帮助肺气的宣发和肃降。您看，有些人咳嗽、气喘，听点商调音乐，说不定能缓解一些症状。这就像给肺这个“空气净化器”做了一次保养，让它运行得更顺畅。当有轻微咳嗽症状的人，聆听笛子演奏的《姑苏行》，那清脆的音符跳跃而出，恰似一股清风，轻轻梳理着肺部的气息，使肺气逐渐通畅，咳嗽也会随之减轻。

    老孙：那羽音对应肾？

    小岳：没错，羽音对应肾。深沉、悠远的羽调音乐，比如古琴的一些曲子，能滋养肾阴。现在好多人熬夜伤肾，感觉腰膝酸软、耳鸣，听点羽调音乐，能起到一定的调养作用。这就好比给肾这个“能量仓库”补充点能量。对于那些因长期熬夜而肾阴虚，常感腰膝酸软的年轻人，播放一首古琴曲《渔樵问答》，那深邃悠远的旋律，仿佛能渗透到身体深处，缓缓滋养着肾阴，让疲惫的肾脏得到修复。

    老孙：听您这么一说，这音乐和脏腑的关系还真奇妙。那这《六节脏象论》里还有啥特别的内容？

    小岳：这里面还讲了人体的十二经脉和自然界的关系。

    老孙：十二经脉？这又是啥？

    小岳：十二经脉就像人体的十二条高速公路，气血在里面运行。这十二条经脉和自然界的十二个月、十二时辰都有对应关系。比如说，足少阳胆经，在子时（晚上11点到凌晨1点）当令，这时候胆经的气血最旺盛。所以啊，咱得在这个时候好好睡觉，让胆经能正常排毒、代谢。现在好多人熬夜，过了11点还不睡觉，就容易影响胆经的功能，第二天起来没精神，还可能出现口苦等症状。要是长期如此，胆经的气血运行不畅，还会引发更严重的健康问题，像胆囊炎等疾病都可能找上门来。

    老孙：确实，熬夜对身体伤害太大了。那其他经脉呢？

    小岳：足厥阴肝经在丑时（凌晨1点到3点）当令，这时候肝经气
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