第101章 家属院健康讲座(2/4)
人听了她的话后,每人都拿了一根猪大骨。
肉档师傅一看今天的猪大骨一下子卖了三个,刚刚苏芮说的那话,他也是听进去了,打算剩下一根自己拿回家熬汤去。
蔡小文跟陈燕霞回去的路上还问了苏芮这个骨头汤怎么做。
苏芮也一一跟他们说了要放什么进去搭配什么食材,“要放点蔬菜进去,胡萝卜是最好的,富含胡萝卜素吃了后可以在我们身体转换成维生素a,对我们眼睛很好,然后可以放三到四颗去核红枣就行了。”
两人听后没想到这一道骨头汤做起来这么不简单,又要焯水,又要放其他食材,但是听到她说的营养价值,他们又觉得值得了,而且这骨头也不贵,胡萝卜这些自家菜地也有,就是做起来有点麻烦而已。
想到蔡小文是在医院上班,苏芮想起抓点中药的事,于是开口问道 :“小文,我想抓点中药村,你们医院有中药么?”
蔡小文听到她说要抓药,下意识就以为她不舒服,关心问道:“芮芮,你哪不舒服了?”
苏芮笑着解释,“我没哪里不舒服,只是想抓点中药材,以后在家做点药膳汤而已。”
“这药还能用来做菜?”陈燕霞满脸疑惑的看着她。
苏芮看着两人那好奇又充满疑惑的样子,苏芮又跟他们说了一下药膳滋补汤之类的。
“但是不同的季节要喝不同的药膳,也经根据个人情况,要不适得其反。”
蔡小文是知道苏芮做饭很好很吃的,但是没想到做饭菜还有这么多讲究,她决定了,以后跟着她学做菜,煲汤之类的。
“芮芮,你懂得太多了,你把你要的药材写下来,我去医院给你抓,还有以后我要跟你学煲汤了。”
陈燕霞也正有此意,也觉得苏芮懂得太多了,她觉得苏芮跟周围的人都不太一样,哪里不一样呢,说不出来。
文晏清中午回到自己家门口的时候,就闻到了家里传来的香味,看来自己媳妇又做好吃的。
不单单是他家,就连陈大伟家隔壁也飘出了同样的味道,这也让刚到家的陈大伟好奇起来,自家媳妇煮了什么好吃的了。
两家煮饭的香味很浓郁,弄得周边的都闻到了,有人都在疑惑:“这谁家煮菜这么
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