第81章 年4月9日(7/14)
《道德经》与知足常乐： 强金泄土，也易引发贪欲或过度的追求（才华展现、物质获取）。老子曰：“知足不辱，知止不殆，可以长久。” 又曰：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。” 护胃，不仅是生理层面，也包括心理层面。减少过度的欲望，保持平和心境，避免“五味令人口爽”而伤及脾胃，这正是道家的养生与养心之道。
《庄子》与天人合一的消化观： 《庄子·养生主》庖丁解牛的故事中，庖丁能“以神遇而不以目视，官知止而神欲行”，顺应牛的自然肌理。我们的消化系统亦如天地自然，有其规律。道家顺应自然，在饮食上就意味着吃应季、天然的食物，细嚼慢咽，感受食物的本味，不过量，不强求，让脾胃如庖丁解牛般，轻松自然地完成工作。这就是在“食”上体悟天人合一。
大驿土与流通： 日柱纳音“大驿土”，象征道路、流通。脾胃正是人体气血生化、营养输布的“驿道”。此路若畅通，则百脉调和；若堵塞或失养，则诸病丛生。今日宜“解除”、“扫舍”，也可引申为清理肠胃负担，保持消化道这条“大驿”的清洁与畅通。
今日践行： 吃一顿温和、易消化的养胃餐。饭后可摩腹散步。减少不必要的思虑，练习放松。对现有的一切心存感恩（惜福）。
【十二时辰宜忌 - 把握吉时，事半功倍】
壬子时 (23:00-00:59) - 青龙（吉）： 青龙黄道，又与日柱申、月支辰有申子辰三合水局之势。利于谋划、交易（暗中）、夜间学习。
癸丑时 (01:00-02:59) - 天官（吉）（通常明堂，此处标注天官亦吉）： 丑为戊土之根库，天官（或明堂）为吉星，利于休息、计划、求福。
甲寅时 (03:00-04:59) - 天刑（凶）： 寅申相冲！此为今日极凶时辰！务必安睡，谨防意外、惊扰、冲突。
乙卯时 (05:00-06:59) - 朱雀（凶）： 卯申暗合（乙庚合），但朱雀主口舌是非、文书错误。且卯木克日干戊土，需防范。
丙辰时 (07:00-08:59) - 金匮（吉）： 金匮星利财，
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