第81章 年4月9日(12/14)

： 若大门开在中宫、南方、北方、西方、西南、东方，宜在门口放置相应化煞颜色的地垫（如中\/南用灰色，北\/西\/西南用蓝色），并减少不必要的开门次数。若开在东南，保持干净即可。

    【办公室风水建议 - 稳守待发，静养中土】

    避开雷区： 办公室中心区域及正南方今日能量极差，避免在此处开会、洽谈或放置重要设备。若个人座位在此，最好能临时移位，或加强化煞措施（铜器）。

    善用东南： 若座位在办公室东南方，或此区域为公共活动区，可多加利用。保持明亮整洁，摆放绿色植物（助思考创意）、红色文件夹（增旺气）。

    维护性工作为主： 今日宜处理收尾、整理、内部沟通等工作。不宜启动新项目、拓展市场或进行高风险决策。

    防范口舌（金旺）： 金旺易言辞锐利。办公室沟通注意方式，避免冲突。可在办公桌左手边（青龙位）放一杯水，缓解紧张气氛。

    保护文件（冲煞）： 今日冲虎（寅木），木主文书。重要文件注意备份，合同条款仔细核对。尤其属虎或工位在东北方的同事。

    【当日养生建议 - 健脾护胃，安心宁神】

    《黄帝内经》养生智慧（春季）： “广步于庭，被发缓形，以使志生”。春季宜舒展形体，调畅情志，助肝气升发。

    结合国际护胃日与戊申日特性：

    戊不受田，护养中土： 戊为胃土，不宜“受田”（过量负担）。国际护胃日，首要任务是减轻脾胃负担。饮食规律，定时定量，细嚼慢咽。避免暴饮暴食。

    申不安床，安神定志： 金旺泄土，思虑易多，影响睡眠与消化。今日不安床，也提醒我们要注重睡眠环境与质量。睡前避免过度思考，可泡脚、静坐，帮助入眠。

    金旺克木，疏肝和胃： 庚申强金克年干乙木（肝）。肝气不舒则影响脾胃运化。保持心情平和，避免急躁、恼怒。可适度进行户外散步（广步于庭），舒展筋骨，疏泄肝气。

    饮食调养： 宜食性平、温和、易消化的食物。黄色食物入脾胃（小米、南瓜、玉米、甘薯）。适当甘味（天然甜味如果蔬）补脾。避免生冷、寒凉、油腻、辛辣、过酸（克土）之品。多饮
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