第246章 仙帝谕旨与心里防御课(3/5)

界，承担相关律法的惩罚。

    三是，所有仙人们每月都要上一次心灵防御课，上课地点便落实在各个衙门口内，由仙法修炼院的夫子们负责授课。

    仙法修炼院。

    高级班讲堂内。

    廉夫子正在授课。

    今日课堂内容是心灵防御课，第一部分——心理防御机制的认知。

    请允许笔者简单介绍一下当代版心理防御机制。

    个体在生活中习得的某些应付挫折的反应方式，其作用在于减轻心理矛盾，消除焦虑，更好地适应环境。这个概念最早是由精神分析学派的创始人弗洛伊德提出的。

    弗洛伊德认为，人格结构包括“本我”、“自我”、“超我”三部分。

    “本我”是由先天本能、基本欲望组成，是贮存心理能量的地方，它寻求直接地和立即地满足需要，只受“快乐原则”支配。

    “自我”是现实化了的本能，由于现实的反复作用，“本我”不再单纯受 “快乐原则”的支配，而遵循 “现实原则”，既追求欲望的满足，又力求避免痛苦。

    “超我”是“道德化了的自我”，代表社会道德标准。

    “本我”受“自我”和 “超我”的控制，“自我”在个体欲望满足过程中起中介和协调作用。但是，“自我”很难既满足“本我”和“超我”的要求，又符合现实原则，必然会遇到一些挫折。

    为了减轻恐惧、焦虑、紧张等心理压力，使机体免受损失，个体就用投射作用、升华作用、文饰作用、自居作用、压抑作用等行为方式来应付挫折，这就是心理防御机制。

    由于每个人的个性特点和遭遇挫折时的情境不同，采用的防御机制也不相同。有时几种防御机制同时应用，很难严格区分出采用的是哪一种防御机制。

    常见的心理防御机制有：1否认，2隔离，3潜抑，4反向形成，5合理化，6升华，7幽默，8补偿。

    心理防御机制是自我受到超我、本我和外部世界的压力时，自我发展出的一种机能，即用一定方式调解、缓和冲突对自身的威胁，使现实允许，超我接受，本我满足。

    有的心理防御机制有利于身心健康，有的则对身心健康有害。

 
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