第61章 一辈子!(1/5)

    清吟阁,绣楼顶层,牡丹厢房。

    “啊!轻点轻点,腿要断了!”

    “腿蹦直,身子前倾,保持重心继续下压!”

    “…疼啊…二丫,姐不练了,太疼了!”

    “不行,说好了教你习武的,而且还收了银子,怎么能出尔反尔!”

    “二丫!”

    “韧带不拉来,怎么习武,快点。”

    “放过我吧,我加钱好不好。”

    “不好!算了,还是我来帮你……”

    “啊!断了断了!”

    萧珏站在门外,听着里面不时传来的娇呼声,嘴角微微抽搐。

    “二丫,你这丫头,下手也太狠了!”周青莲的声音带着几分哭腔,显然是吃足了苦头。

    “少废话,忍忍就过去了。等你学会了功夫,就会明白眼下的苦痛只是些许风霜罢了。”

    王道韵的声音清脆而坚定,丝毫没有心软的意思。

    “啊!二丫,我腿麻了!”

    “别动,再坚持一下就好。”王道韵的声音里带着一丝无奈。

    萧珏终于忍不住推开门,走了进去。

    只见身着粉色罗裙的周青莲正坐在地上,双腿被王道韵撑住,脸上满是痛苦的表情。

    而王道韵则是一身利落的劲装,双手抱胸,神情专注。

    周青莲看到萧珏进来,顿时眼睛大亮,像是看到了救星,立马委屈着哭喊:

    “救命啊!萧珏!”

    萧珏吓了一跳,连忙上前:“娘子,你们这是在干嘛呢?”

    王道韵抬起头,眼神中带着一丝无奈:“大丫想练武,我在教她拉韧带。”

    在学武之前拉伸韧带,主要是为了提高身体的柔韧性、预防受伤,并为后续的锻炼打下良好的基础

    武修流派强调“筋长一寸,寿延十年”,认为良好的柔韧性不仅有助于各种招式的施展,还能延年益寿。

    所以开韧带,是练武的前期必备训练。

    不过这些都是需要在孩童时期就开始打磨的,对于成年后来说,可不是一件容易事。

    萧珏看着周青莲痛苦的表情,又看了看王道韵严肃的神情,无奈地摇了摇头:

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