第77章 伏魔进化(4/6)

,赶紧带母亲到医院进行检查。

    医生说王大妈患上了轻度抑郁症,这让陈女士震惊不已,她从未想过性格开朗的母亲会和抑郁症扯在一起。

    医生说,王大妈本来在农村生活,平时常和邻居一起唠嗑,一起劳动,突然来到城市生活,脱离了原来的社交圈,而新的社交圈又没能及时建立,缺乏社交会让老人觉得孤独,导致情绪逐渐低落。

    陈女士决定帮母亲改变这种状况。她带母亲参加社区组织的活动,邀请小区里的老人和母亲一起旅游,还给母亲报了老年大学的手工课程……在这些活动中,王大妈结识了一些新朋友。慢慢地,陈女士发现,母亲渐渐走出了抑郁的阴影,笑容重新回到了脸上,精神状

    郭大叔退休前,在一所大企业做文字工作,平时社交圈比较固定。退休后,他喜欢上了踢毽球。起初,他因为久坐,感到身体有些僵硬,看公园里踢毽球的人不少,就想通过踢毽球锻炼身体。每天早上,郭大叔都到牡丹公园,和几位老年人一起踢毽球。

    渐渐地,郭大叔认识的朋友越来越多,随着社交圈不断拓展,他的生活也变得更加丰富多彩。球场上,郭大叔和球友们一起踢球,一起聊天,一起欢笑。除了每天一起踢毽球,郭大叔还和朋友们组织各种活动,例如聚餐、旅游等。踢毽球不仅改变了他的身体状况,还让他的生活充满了乐趣和活力。

    适度社交 晚年生活更精彩

    “老年人也有追求自我的权利和需求。”,退休后,随着身体功能、社会功能的衰退,老年人更需要社交。介绍,缺乏社交,会使老年人产生自卑感、空虚感、孤独感和衰老感,影响老人的身心健康。适度社交能够减轻孤独感和抑郁情绪,提高老年人的幸福感和生活质量。通过与他人交流和互动,比如,上老年大学、跳广场舞、参与公益活动等,能帮助老年人表达情绪,发挥老年人的余热,在参与这些活动中,老年人可以分享彼此的经历、情感和智慧,从中获得支持和理解。此外,社交还可以减轻老年人的压力和焦虑,有益于睡眠和消化吸收等方面的健康。

    “老年人社交也要适度,不能为了社交而社交,远离那些消耗自己的无效社交。”白丽影说,可以根据自己的性格特点适度社交,找到适合自己的社交方式,不
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

乖乖女甜又野,偏执贺总失控沦陷
乖乖女甜又野,偏执贺总失控沦陷
温黎是温家假千金,真千金回来后,她成为金丝雀。一个随时可以送人,替温家笼络权贵的玩物。她表面乖巧听话,内里藏着一颗搞死全家的心。被刚丧妻的老男人看上?先送他顶绿帽子。当晚,她就拉着“私生子”,在她爷爷书房里献身了。想把她当玩物的人,必将成为她的玩物。……贺行舟去温家聚会,被告知别招惹温黎,她太乖了玩不起。他瞥了眼,嗯,甜妹,没兴趣。乖乖女?多看一眼都浪费精力。结果,她邀请他去她爷爷房间。贺行舟:这是玩不起?这明明就是他的菜。后来发现她不仅内心阴暗,还又疯又狠,啧,更爱了。……好友告诉贺行舟,温黎将被她爷爷送给他爸。贺行舟:未来小妈?她只能是他未来老婆!挖他墙脚的人,不配有好下场,他爹也一样。贺总只需轻轻动手,老婆入怀掌心宠。
灯影
穿越笑傲江湖开局成了一个小和尚
穿越笑傲江湖开局成了一个小和尚
关于穿越笑傲江湖开局成了一个小和尚:林东穿越到了一个稍微不一样的笑傲江湖世界,在勤勤恳恳的修炼了一些绝世神功以后,还没来得及称霸武林,却发现他的世界观还是窄了。原来笑傲只是,这个世界究竟有没有终点一直是一个迷,无尽的远方还在等着他去探索。林东唯一追求的就是不断提升实力,看一看更远的风景。
云天风
转嫁京圈大佬后,前任悔不当初
转嫁京圈大佬后,前任悔不当初
在相恋的第三年头,她决定向自己的小奶狗男友来一场浪漫的求婚大戏。烛光晚餐、精致小礼服、完美妆容,一切准备就绪,她满怀期待,准备自爆隐藏已久的大佬身份,提出联姻。 然而,求婚当天,他却找了个蹩脚的借口溜之大吉,转身投入了夜店纸醉金迷的世界,搂着别的女人卿卿我我,甚至大放厥词,声称自己绝不会娶一个身份低微的女人。那一刻,她的心彻底碎了,也彻底看清了他的真面目。 伤心欲绝的她,擦干眼泪,决定以牙还牙。既
佚名
总裁,夫人她又开始赊刀了
总裁,夫人她又开始赊刀了
一把刀,一句话,只赊不卖,等预言应验那天,他们再来收取刀的费用。 这就是玄门中的赊刀人。 涂山玖作为第二百八十三代赊刀人,玄学天赋远超家族里面的所有人,卜算奇准无比,能与鬼神通。 只可惜因为涂山家百年前对家的一个诅咒,她活不长。 她从小就知道自己有个未婚夫,那是她爷爷给她定下的命定之人。 只有和他结婚,她才能周全。 爷爷去世前再三叮嘱她,要下山去谢家。 该去收她未婚夫家的账了。 传闻南城首富谢
悦悦爱瞅瞅
御兽:开局一只雪山君
御兽:开局一只雪山君
关于御兽:开局一只雪山君:飞禽走兽,溪中鱼虾。山川河海,风火雷电。任何存在都有转化晋位的可能,其中强大之辈甚至可以映射生态,孕育眷属,圈地为主,自诩大君!封君乃万兽所望,封公则人之所向。缠雾绕山的、万骸遍野的、机械主宰的、问心断魂的……千百秘境,人类难攻。至此。御灵师趟命途,掌天赋,缔盟契,与兽同行。…拘灵遣将,逐神驱魔。敕令封世,袖里三千。“小手段罢了。”姜峥似笑非笑:“普天之下,焉有姜某一合之敌?”衔尾之瞳,破虚妄,显万法。在他身后,虎卧山岗,龙游深海。料青山略输我峥嵘,判江海亦低我磅礴。…十种人类命途,百种灵兽进化!天才流,御兽流,命途流,都市流,智谋流。作者游戏主播,兼百万字成熟连载作者。杀伐果断,无女主。
天不再
穿成反派丫鬟,他读我心苟到最后
穿成反派丫鬟,他读我心苟到最后
关于穿成反派丫鬟,他读我心苟到最后:公主?千金?再不济来个冷宫里的娘娘也行。可惜都不是,宋韫初一朝穿书成为大反派身边的炮灰短命丫鬟。为了活下去,宋韫初决定抱紧大反派的大腿,为他出谋划策以求保命,殊不知在她穿过来的那一刻,大反派解锁了读心术。—于是大反派选择报官,并要求公平公正,让百姓们前来观看。—已经拒绝参加的大反派,默默伸出手收下请帖。—原本想把这吃力不讨好的活转手他人,一听到这,大反派立马申请要亲自前往。于是靠着宋韫初的心声,沈序舟躲开各种明枪暗箭,甚至能提前一步得知消息获取资源,苟到最后。只是当年镇国大将军一案却迟迟未找到幕后真凶,直到他的“嫡女”出现……
十里鹤
夜宿孤棺,高冷女鬼崩溃求我别死
夜宿孤棺,高冷女鬼崩溃求我别死
关于夜宿孤棺,高冷女鬼崩溃求我别死:沈渊穿越到全民怪谈的世界,开局和绝色女鬼共睡一棺!至此,沈渊踏上一条在怪谈里面越死越无敌的道路。……夜色,棺材中沈渊:来!弄死我!绝色女鬼果断捏爆了沈渊的头:第一次听说这种要求……奇葩下一秒,沈渊完好无损地出现:再来!绝色女鬼:???啪!沈渊再次被拍成了肉泥!沈渊捧着略带余温的肚兜,一脸懵逼。这……这居然是1件顶级装备?沈渊:很好,等级有了,装备有了……那就,从现在开始无敌吧!绝色女鬼看着一次又一次复活的沈渊,还有自己身上越来越少的衣服,彻底崩溃大哭:"求求你……求求你别再死了!"……很快,沈渊死着死着发现,顶级装备和道具装不下了。自己成了唯一一个SSS级隐藏职业!所谓的凶神恶鬼,属性甚至不如自己的零头。沈渊:怪谈?就这?……十年后,一统三界的至高神沈渊接受采访:记者:请问您变强有什么诀窍吗?男主:诀窍?很简单,只需要一直死就好了。
煜浩呐
瓷碗通古今,我成了京城团宠
瓷碗通古今,我成了京城团宠
关于瓷碗通古今,我成了京城团宠:念念的瓷碗成精了。深更半夜,瓷碗吐出带血的剪刀、纱布和亵裤,这可把念念气得够呛。哼,谁让瓷碗乱丢垃圾在先。那她也不必客气!于是,四岁的小奶娃以牙还牙,将烂菜叶、烂水果、剩饭等一股脑倒进去。结果,却一不小心救了侯府一家。正值秋收,水源匮乏,饿殍遍野!百姓辛苦劳作,却颗粒无收,念念的瓷碗通古今,她捐赠各种农作物种子、缝纫机、电视冰箱等,从而让北疆风景如画,一派欣欣向荣!让百姓勤劳致富、安居乐业。后来,念念更是直接带飞了天启国!什么?镇国将军爸爸有难?念念坐不住了,她只身前往战场:“爸爸,是念念呀,念念来找你啦!”将军这才得知,多年以来,他始终遍寻无果的爱妻,竟然就在现代,还为他生下了一个软糯可爱的女儿。将军红眼插腰,诱哄爱妻:“乖,叫声夫君,命都给你!”而念念在一家团圆之际,阴差阳错地成了京城团宠。
清梦醉红颜