第10章 预知与梦(2/8)

梦境状态。此时大脑吸收新信息时，随机记忆会结合，梦就像大脑在整理记忆。研究表明，学习和测验间有足够睡眠，有助于提高记忆力，因为睡眠时大脑活跃区域和学习新技能时相同，睡眠不仅能休息，还能整理巩固新信息。

    那么，人做梦时大脑状态如何？哪些区域活跃，哪些关闭？鬼压床真如民间传说那样吗？这些问题，下个视频接着探讨。在现实中，即便没睁眼、没听见声音，大脑产生的视觉、听觉、触觉、味觉等感觉和真实的无区别，梦里的体验就像一场感官电影。如果未来有感官电影，全身心投入会是什么体验呢？

    为研究梦的奥秘，科学家总结了梦的基本特征：一是做梦时会产生强烈情感，喜怒哀乐皆有；二是内容不合逻辑，梦境常突破物理规律；三是有明显感知，视觉、听觉等感觉由大脑生成，并非外界刺激；四是即便梦的剧情离谱，在梦里也会接受；五是梦很难被记住，睡醒几分钟内就会忘记。

    对于梦，不同领域有不同解释。一些神秘主义者认为梦是超自然信息来源，是神灵或灵魂与人沟通的方式，比如民间的托梦说法。心理学中，弗洛伊德、荣格等心理学家认为梦是大脑睡眠时处理情感和欲望的方式，梦中符号和情节反映人的潜意识和心理状态。不过，哈佛大学的艾伦·霍布森博士和罗伯特·麦卡利博士提出激活合成理论，他们认为梦源于脑干发出的随机神经信号，这些信号进入大脑皮层，大脑皮层理解时梦就出现了。清醒时大脑释放稳定电磁波，睡觉时脑电波变化，做梦时脑干发出的电能波升高至大脑皮层，尤其是视觉皮层。这里有个有趣问题，天生的盲人梦里有画面吗？

    在梦境中，大脑负责感官信息的区域基本关闭，图像和感觉由大脑基于脑干电磁振动生成，身体与外界几乎隔绝。全世界约6的人患有睡眠瘫痪紊乱症，即从梦中苏醒后身体仍瘫痪，这就是民间说的鬼压床。这是因为睡眠时大脑控制肌肉的区域未完全苏醒，而产生意识体验的区域苏醒了。在睡梦中，大脑指挥中心外侧前额叶皮层、分辨真伪的眶额叶皮层、处理知觉运动信号和空间意识的顶叶等区域都关闭，这就解释了梦境中为何有很多不符合物理规律和常识的事，比如灵魂出窍体验。睡梦中，用于协调方位感的顶叶关闭，但潜意识提前收集的记忆碎
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