第35章 《孙思邈教我学针灸》解任脉与妇科男科病症之奥秘(3/4)

补肾阳，振奋阳气，三阴交、太溪等穴位行针，滋补肾阴，平衡阴阳。艾灸关元、气海、命门，用督脉灸或隔附子饼灸，借助药力和热力，强化温阳效果，每周2 - 3次。”我操作时，孙思邈在旁补充：“饮食上，推荐他食用韭菜炒虾仁，韭菜温肾助阳，虾仁补肾固精，每周食用2 - 3次。”经过几个疗程的治疗，男子的症状逐渐改善，家庭关系也恢复了和睦。

    前列腺炎的老年男性

    一位白发苍苍的老人，步履蹒跚，诉说着尿频、尿急、尿痛的痛苦，夜不能寐，苦不堪言。孙思邈提点我：“选取关元、中极、膀胱俞等穴位，用泻法清利膀胱湿热，三阴交、阴陵泉等穴位，健脾利湿。艾灸中极、关元，采用回旋灸，每次15 - 20分钟，促进局部气血运行，缓解症状。”我施针后，孙思邈接着说：“日常饮食中，建议老人多吃绿豆、冬瓜等清热利湿的食物，绿豆可煮成绿豆汤，每日饮用，冬瓜可做菜常吃。”经过一段时间的治疗，老人的症状明显减轻，晚上能睡个好觉了，他对我们的医术赞不绝口。

    产后缺乳的新妈妈

    一位刚生产不久的新妈妈，满脸焦虑，说自己乳汁稀少，无法满足宝宝的需求。孙思邈指导道：“针刺膻中穴，采用平补平泻手法，调理气机、通络下乳，配合乳根、少泽等穴位，乳根用泻法，少泽点刺放血。膻中穴可在针刺后加温和灸，每次10 - 15分钟，助力通乳 。”我施针完毕，孙思邈又说：“嘱咐新妈妈多喝猪蹄汤、鲫鱼汤等催乳食物，猪蹄和鲫鱼富含蛋白质，能促进乳汁分泌，每日饮用一次。”几天后，新妈妈的乳汁逐渐增多，看着宝宝吃饱后满足的样子，她的脸上洋溢着幸福的笑容。

    盆腔炎反复发作的妇女

    一位妇女捂着下腹部，表情痛苦，讲述自己盆腔炎反复发作，小腹坠胀疼痛，白带增多且色黄有异味。孙思邈帮助我分析：“针刺中极、关元、归来等穴位，用泻法清热利湿、活血化瘀，搭配三阴交、阴陵泉等穴位，健脾利湿。艾灸关元、归来，用隔蒜灸，每周2 - 3次，每次15 - 20分钟，辅助治疗。”我询问食疗之法，孙思邈答：“饮食上，建议她多吃苦瓜、马齿苋等清热燥湿的食物，苦瓜可凉拌或清炒，马齿苋可做汤或凉拌，每周食用3 
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