第31章 《孙思邈教我学针灸》足厥阴肝经的临床实操精解(3/6)

击相结合的方法，促进气血流通，让停滞的气血重新活跃起来。

    日常饮食中，孙思邈建议多喝木瓜薏仁粥。木瓜能祛湿舒筋，薏仁可利水渗湿、健脾止泻，二者结合，对改善下肢痿痹症状有着积极的作用。将木瓜去皮去籽切块，与薏仁、大米一起放入锅中，加入适量清水，慢慢熬煮成粥。每周食用3 - 4次，坚持一段时间，便能感受到身体的变化。不一会儿，透明人下肢原本凝滞得如同干涸河道的经络，仿佛被注入了清泉，气血顺畅流动起来，原本僵硬得如同木板的下肢也逐渐变得柔软，恢复了生机。

    他看向第四个透明人，神色凝重地说道：“这人因房事不节，肾气亏虚，进而牵连肝经，导致遗精、早泄。针刺中封穴、关元穴与肾俞穴，用补法。中封穴是肝经经穴，五行属金，金能生水，对肝肾阴虚有很好的调补作用；关元穴为任脉穴位，是人体元气汇聚之处，能补肾固精，守护人体的根本；肾俞穴是肾的背俞穴，可直接补益肾气，从根源上改善肾脏功能。”

    我集中精神，再次用酒精棉球消毒穴位，随后缓慢进针。进针后采用捻转补法，拇指向前、食指向后，角度小、频率慢、用力轻，使针下产生柔和的得气感，仿佛在为虚弱的身体注入一股温暖的力量。先针刺中封穴，再依次针刺关元穴（直刺05 - 1寸，需格外注意深度，避免损伤内脏）和肾俞穴（向脊柱方向斜刺05 - 08寸）。

    在食疗上，建议食用芡实核桃粥。芡实益肾固精、补脾止泻，核桃补肾固精、润肠通便，二者与大米一起熬煮成粥，每日早晚食用，坚持一段时间，能有效改善肾气亏虚症状。透明人肾区和肝经的虚弱光晕慢慢变强，仿佛黑暗中亮起了希望的光芒。

    第五个透明人站定，孙思邈说道：“此女带下异常，色黄秽臭，是肝经湿热下注所致。艾灸蠡沟穴、阴陵泉穴与行间穴，增强穴位祛湿清热之力。蠡沟穴是肝经的络穴，能沟通肝经与其他经络，调节本经气血，在祛湿清热方面效果显着；阴陵泉穴为脾经合穴，擅长利水渗湿，如同身体的排水管道；行间穴为肝经荥穴，能清泄肝火，清热燥湿，有效清除体内的湿热之邪。”

    我调整艾条位置，将艾条对准蠡沟穴，同样保持2 - 3厘米的距离，施灸时适当移动艾条，
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