第93章 谢清开始训练(2/3)

妇那么厉害,但是让自己成长还是非常有必要的。

    “行啊,既然你想学,我当然愿意教你,只不过你得做好吃苦的准备。”就这事?这对麦芽来说根本不算事。

    虽然自己的成长经历不能复刻,但是二哥是慢慢练起来的,谢清可打不过二哥,而且不还有爹吗?

    “媳妇,你放心,我肯定不怕吃苦,一定会好好练的。”谢清用力点头。

    “这样,你明天早上先去山上跑个来回,热热身,第一天就先让身体适应一下,后面就开始负重跑。”麦芽知道谢清是有底子的,没必要从扎马步开始。

    “媳妇,可以先在村里跑吗?”谢清有点惊讶,一开始就来这么猛的吗?

    “你又不是毫无基础的人,我跟我二哥都是从小在山里跑大的,要练当然也是从这个开始啊!等后面下雪了你就在村里跑。”

    “媳妇,那我明天几点开始跑啊?”

    “六点你先起来洗漱,做下热身运动,能看见了再出去跑,跑完再回来吃早饭,要是回来的晚,我给你暖在锅里。”

    主要是现在天气冷了,天亮的晚一些,不然五点多就该起来了。

    “好吧,媳妇,你去跑吗?”谢清期待的看着麦芽。

    “不要,天这么冷,我才不想去。”麦芽摇头拒绝。

    俩人回去后,脱了外衣赶紧窝炕上去,这天可怪冷的。

    又聊了一会天,谢清才搂着麦芽慢慢睡着。

    第二天,谢清醒来的时候还不到六点,轻轻地爬起来给媳妇把被子掖好,媳妇睡的可真香。

    摸黑去了外面,还好还有点月光。

    家里人都还没有起来,谢清都是轻手轻脚的。

    先刷了牙,又去厨房打了热水洗脸,天冷后,厨房的锅里都是一直备着热水的。

    谢清在院子里先扎了一会马步,然后开始练谢爸爸教他的军体拳。

    以前都是断断续续的练,练的效果并不怎么好,自己现在的身手是跟隔壁大院里的人打架练出来的。

    隔壁大院有个家伙一直跟自己不对付,两人可以说是从小打到大的,谁也不服谁。

    按理来说,隔壁都是zf部门的家属,不应该打的过自己的,不过那
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