第41章 梦儿淬体(5/8)
真经”…而是詹台美玉的《玉女心经》更适合女子修炼…
前一段时间,林天明就和识海中九重界塔器灵玄风讨论过几千年前“詹台美玉”遗留下“玉女心经”功法,并经过玄风推演,稍稍做出了一些修改…
《玉女心经》乃是一门极其高深的修炼功法,我和玄风对其稍微做了修改,使其更适应如今的修炼环境。其大纲主要包含以下几个关键要点:
首先,修炼此功法需要修炼者保持内心的纯净与宁静,通过冥想来感知天地之间的灵气,并将其引入体内。
在修炼的初期,修炼者需要在每日清晨,面对初升的太阳,调整呼吸,让身心与自然融为一体,从而更好地吸收那纯净的东来紫气。
随着修炼的深入,修炼者要学会在内心构建一个宁静的精神世界,不受外界喧嚣和干扰的影响。
不过这一部分没有人引渡自行修炼所需要注意的…
《玉女心经》分九重
第一重:炼气期(共十层,第九层可筑基)
炼气期是修炼的基础阶段,共分为九层。此阶段修炼者主要是通过吐纳之法,将天地灵气引入体内,化为自身的灵力,并在经脉中运行周天。
第一层:修炼者初步感知灵气,能够少量引入体内。此时经脉犹如初醒的细流,微弱地接纳着这丝丝缕缕的灵气,灵气在经脉中缓缓游走,所经之处身体会感到微微发热。丹田如同初萌的种子,开始孕育着灵气的萌芽。突破界限在于能稳定地引入一丝灵气。
第二层:灵气引入的速度和数量有所增加,经脉逐渐适应灵力的运行,犹如拓宽的小道。灵力在其中的流动更为顺畅,身体力量和耐力略有提升。丹田对灵气的容纳也有所增长。突破此层需能持续引入较多灵气,且经脉不出现胀痛之感。
第三层:能够较为顺畅地引导灵气在经脉中运行,如同畅流的小溪。可初步运用灵力强化自身的感官和反应速度。经脉的韧性增强,丹田内的灵气逐渐汇聚成一小团。要突破这一层,需能自如地引导灵力在经脉中完成一个小周天运转。
第四层:灵力在体内积累增多,能够施展一些简单的法术,如照明术、轻身术等。经脉犹如稳固的通道,灵力运行平稳有序,丹田内的灵力气团愈发
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