第83章 莲子(4/6)

莲子心清心安神，酸枣仁宁心安神，远志交通心肾，共同改善失眠多梦症状。

    治疗心火亢盛：莲子心5克，栀子10克，甘草5克，水煎服，每日1剂。3 - 5天为一疗程，症状缓解后可适当停药。该方利用莲子心和栀子的苦寒之性，清泻心火，甘草调和诸药，减轻药物的苦寒之性。

    治疗心悸怔忡：莲子肉30克，桂圆肉15克，红枣10枚，加水煮成粥食用，每日1 - 2次。15天为一疗程，可长期食用。莲子肉养心安神，桂圆肉补益心脾，红枣养血安神，对心悸怔忡有一定的调理作用。

    治疗产后恶露不尽：莲子肉15克，益母草10克，当归10克，水煎服，每日1剂。5 - 7天为一疗程，可根据恶露情况调整疗程。莲子肉可补脾益气，益母草和当归活血化瘀，促进恶露排出。

    治疗小儿遗尿：莲子肉20克，益智仁10克，桑螵蛸10克，水煎服，每日1剂，分2 - 3次服用。10天为一疗程，可服用2 - 3个疗程。莲子肉益肾涩精，益智仁温肾固精缩尿，桑螵蛸固精缩尿，对小儿遗尿有较好的治疗效果。

    治疗消渴（糖尿病）：莲子肉15克，麦冬10克，天花粉10克，水煎服，每日1剂。10 - 15天为一疗程，可长期服用，配合饮食控制和运动。莲子肉可补脾益肾，麦冬和天花粉滋阴清热、生津止渴，对糖尿病有一定的辅助治疗作用。

    治疗带下病：莲子肉30克，芡实30克，白果10克，薏苡仁30克，水煎服，每日1剂。7 - 10天为一疗程，可根据病情服用2 - 3个疗程。该方通过莲子肉、芡实、白果和薏苡仁的协同作用，健脾利湿、止带，改善带下病症状。

    治疗高血压：莲子心5克，夏枯草10克，菊花10克，开水冲泡代茶饮，每日1剂。长期饮用，可辅助降低血压。莲子心和夏枯草清肝泻火，菊花平肝明目，对高血压引起的头晕、目眩等症状有一定的缓解作用。

    六、可否食疗配伍与禁忌

    食疗配伍

    - 莲子银耳羹：莲子与银耳、冰糖配伍，具有滋阴润肺、养心安神的功效，适合于肺阴虚、心神不宁者食用。

    - 莲子红枣粥：莲子与红枣、大米煮粥，可健
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