第56章 柚子皮食疗煲汤果皮宝藏(2/6)

杯中，用沸水冲泡，焖泡10-15分钟后即可饮用。

    功效与作用：具有理气化痰、健脾消食的功效。可用于缓解因脾胃气滞引起的食欲不振、腹胀、嗳气等症状，同时对咳嗽痰多也有一定的缓解作用。

    2 柚子皮生姜汤

    组成：柚子皮15克，生姜5片。

    用法：将柚子皮和生姜一同放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮20-30分钟，去渣取汁饮用。

    功效与作用：能散寒解表、理气和中。适用于风寒感冒初期，出现头痛、鼻塞、流涕、咳嗽等症状，同时对胃寒引起的恶心、呕吐、胃痛也有一定的调理作用。

    3 柚子皮陈皮汤

    组成：柚子皮12克，陈皮10克。

    用法：将柚子皮和陈皮洗净，放入砂锅中，加适量水，煎煮30分钟左右，取汁饮用。

    功效与作用：有理气化痰、宽中除胀的功效。可用于治疗咳嗽气喘、胸闷腹胀、消化不良等病症，对于慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病有辅助治疗作用。

    4 柚子皮半夏汤

    组成：柚子皮15克，半夏10克。

    用法：先将半夏用清水浸泡一段时间，去除毒性，然后与柚子皮一同放入锅中，加水煎煮40分钟左右，取汁分两次服用。

    功效与作用：能燥湿化痰、降逆止呕。可用于治疗痰湿内阻引起的咳嗽痰多、胸膈胀满、恶心呕吐等症状，尤其适用于脾胃虚弱、痰湿内生的人群。

    5 柚子皮茯苓汤

    组成：柚子皮10克，茯苓15克。

    用法：将柚子皮和茯苓一起放入锅中，加适量水，煮30-40分钟，取汁饮用。

    功效与作用：具有健脾利湿、化痰安神的功效。可用于治疗脾虚湿盛所致的水肿、泄泻、心悸、失眠等症状，对于心脾两虚、痰湿内扰的患者有一定的调理作用。

    6 柚子皮杏仁汤

    组成：柚子皮12克，杏仁10克。

    用法：将杏仁去皮尖，与柚子皮一同放入锅中，加水煎煮30分钟左右，取汁服用。

    功效与作用：能止咳平喘、润肺化痰。可用于治疗咳嗽气喘、咳痰不爽等症状，
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