第35章 益母草女性健康的天然守护者(1/5)

    益母草：周身是宝的济世良药

    作为一味常见且应用广泛的中药材，在传统医学领域占据着重要地位。其全草皆可入药，各个部位虽无严格的药用区分，但在用法用量和具体用途上却展现出多样的可能性。

    一、益母草的基本信息

    益母草为唇形科植物益母草的新鲜或干燥全草，多生长于田野、荒地等向阳之处，全国各地均有分布。夏季茎叶茂盛、花未全开时采割，鲜用或晒干切段备用。其味辛、苦，性微寒，归肝、心包、膀胱经。

    二、各部位用途及用法用量

    全草煎汤：这是益母草最常见的用法。取干燥益母草10 - 30克（鲜品30 - 60克），放入砂锅中，加入适量清水浸泡30分钟，大火煮沸后转小火煎煮20 - 30分钟。适用于月经不调、痛经、闭经等妇科疾病。比如，月经周期紊乱、经血量少且伴有血块的女性，可在月经前一周开始，每日一剂，有助于活血调经，促进经血顺畅排出。

    全草熬膏：将益母草洗净切碎，加水煎煮两次，合并煎液，滤过，滤液浓缩成相对密度为121 - 125（80 - 85c）的清膏，每100克清膏加红糖200克，加热溶化，混匀，浓缩至规定的相对密度，即得益母草膏。每次服用10 - 20克，用开水冲服，可用于产后恶露不绝、子宫复旧不全等，能促进子宫收缩，排出瘀血。

    全草泡酒：把益母草100克洗净晾干后，放入500毫升的白酒中，密封浸泡1 - 2周。每日饮用10 - 15毫升，可温通血脉，对寒凝血瘀导致的痛经、闭经有一定缓解作用，还能在一定程度上改善因气血不畅引起的肢体麻木。

    鲜草捣敷：取新鲜益母草适量，洗净后直接捣烂成泥状。将其外敷于跌打损伤、疮疡肿毒处，可起到消肿止痛、清热解毒的功效。每天更换1 - 2次，能有效减轻局部肿痛症状，促进伤口愈合。

    鲜草榨汁：把新鲜益母草洗净，放入榨汁机中榨汁，取汁10 - 20毫升，可直接饮用。鲜草汁清热作用更为显着，对于体内热毒较盛，出现咽喉肿痛、牙龈肿痛等症状有一定的缓解作用。

    全草熏洗：用益母草30 - 60克，加水煎煮30分钟。
本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>