第18章 荷花美容养颜(1/8)
荷花作为一种中药材，具有多种药用价值，以下是荷花单一用药的十个作用详情与用量：
解暑除烦
- 作用详情：荷花性凉，能清心解暑，缓解暑热烦渴。
- 用量用法：取荷花10克左右，加适量清水煎服，可在暑热天饮用。
止血
- 作用详情：对多种出血症状有一定止血作用，可收敛止血，散瘀消肿。
- 用量用法：治外伤出血，取适量新鲜荷花捣烂，外敷于出血处；治咯血等内出血，可用荷花15克，煎水服。
祛湿
- 作用详情：能去除体内湿气，改善湿邪困脾导致的食欲不振、身体困重等。
- 用量用法：取荷花12克，与适量粳米煮粥食用，可起到祛湿健脾的效果。
美容养颜
- 作用详情：有一定抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的伤害，使皮肤更光滑细腻。
- 用量用法：将荷花研成细粉，每次取3克，用温水冲服，或加入面霜中涂抹面部。
缓解失眠
- 作用详情：有一定养心安神作用，可帮助缓解因心火旺盛等引起的失眠。
- 用量用法：取荷花10克，酸枣仁15克，一起煎水服，睡前饮用。
改善口臭
- 作用详情：能清热化浊，改善因胃火旺盛等导致的口臭。
- 用量用法：用荷花6克，开水冲泡，代茶饮，可多次冲泡饮用。
治疗小儿中暑
- 作用详情：对小儿中暑有清热解暑作用，能缓解发热、烦躁等症状。
- 用量用法：取荷花5克，西瓜翠衣10克，煎水，分多次给小儿饮用。
调理月经不调
- 作用详情：有一定活血化瘀作用，可调理因血瘀导致的月经不调、经行不畅。
- 用量用法：在月经前一周左右，用荷花12克，益母草15克，煎水服，每日一剂。
缓解咳嗽
- 作用详情：有清热润肺、止咳化痰作用，对肺热咳嗽有一定疗效。
- 用量用法：取荷花10克，与适量蜂蜜一起蒸服，可
本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>
