第41章 野外集训(3/3)

着粗气休息片刻之后,便开始第二相横棍训练。

    刚开始的时候,其他人不知道这样训练的奥妙,只觉的这样训练只是在浪费时间,结果这样横举了不到半分钟,手臂就开始止不住的颤抖,握着一端长棍的手也止不住颤抖。

    “啪哒!”终于,柳手臂颤抖,最终放下了手中的长棍,用左手捏了捏发颤的右手。

    接着毛利也扛不住这种训练方式,手中的长棍脱手,掉在地上。

    真田因为修行剑道的缘故,这种训练坚持的时间比较长,大概坚持了五分钟之后,发颤的手再也坚持不住,长棍搭在了地上。

    而刑天因为系统的训练,臂力,腕力,有了长足的进步,比真田多坚持了一分钟之后,长棍搭在了地上。

    将发颤的右手揉捏至正常之后,刑天再度横棍锻炼,其他人也在手臂恢复之后,继续开始训练,直至坚持不住。

    丸井、切原、胡园桑狼以及仁王四人大约用了一个半小时来到山顶,看到其他四人已经开始训练,顾不得身体的不适,便跟着开始训练起来。

    一年级七人组走走停停用了两个半小时来到山顶,而此时柳莲二看了看表,道。

    “正式队员第二项训练完毕,开始第三项训练!”

    没错,正式队员的第二项训练时间的长短是由最后一名登顶的正式队员决定的,也就是最后一名正式队员一个小时训练时间到了,其他人的时间也就到了。

    挥拍训练仍旧是每人一副十字球拍,不过是灌铅的那种,是普通球拍的五倍左右,没有特制,众人平等。

人气小说推荐

嫁病危世子,灭自己满门
嫁病危世子,灭自己满门
关于嫁病危世子,灭自己满门:从棺木中醒来,南絮意识到自己穿越了。原主刚出生便没了母亲,仅三个月大就被送往百里外的庄子。熬过千难万难的她意外替陌生男子挡了一剑,就此消香玉陨。为了自己和原主的躯体能够活下去,南絮向男子提出助她回京便可抵消救命恩情。谁知回京名头却是代替妹妹嫁给植物人世子冲喜,且世子就是那名男子。恶毒的继母,还有对她下追杀令的亲生父亲。昏迷不醒的世子夫君,一心想要杀子的狠厉婆母。为了活命,她不得不顺应这个时代的法则。慢慢的,她的手中人命渐增。母亲的死也跟着浮出水面。逼杀继母,逼得渣爹和祖母无力应对。查清母亲的身份,从无根野草成为一国公主。当初冷言相对的世子对她言听计从。三番四次要她性命的渣爹和祖母相继得到报应。可那时的南絮已经不是真正的南絮了。
浮若知虞二
穿越七零,炮灰一家红红火火
穿越七零,炮灰一家红红火火
关于穿越七零,炮灰一家红红火火:(′I`)平行世界,不要认真苏小雀大学毕业就遇到了穿书,还穿越到物资匮乏的年代文。为了不被炮灰,他开局就把红颜祸水的男主药成了丑八怪。她就不信了,男主没了这张脸,故事还能按照原来的轨迹走。……不过,原主是重生回来到十岁,因为看到前世被女主陷害而不得不嫁的家暴老公,活活吓死的。这个仇,算是延续了这一世。所以,女主她是不会放过的。
甜橙梨
人间如狱之神秘复苏
人间如狱之神秘复苏
关于人间如狱之神秘复苏:本书为佛前献花老师的《神秘复苏》同人改编版
花夭夭夭
丹武圣君
丹武圣君
关于丹武圣君:赵晨得助母亲留下至尊混沌珠大难不死,苦练丹道、武道。一路历经九死一生,披荆斩棘击败对手,率众抗魔,最终走到武道巅峰。
梦宇看书
当代术士
当代术士
三百年前,沧海横流,怨念滋生。神州大地酝酿出一种黑暗阴气。 从此鬼、魔四起,开始霍乱九州,此千年魔劫。 东蓬莱,西漠北,北黑水,南苗疆,中轩辕,五大古老派系万众一心,浴血奋战,最终绞杀魔鬼,并将阴气锁于梁山山麓。 沧海桑田,时过境迁。 三百年之后,高楼耸立,车水马龙,究竟还有谁记得曾经的魔劫。 然而在夜深人静之时,梁山山麓正冉冉升起一股黑紫之气······ 故天将降大任,当代术士,能否经得起新的考
摸鱼怕甲虫
重生之我的玉简有无限功法
重生之我的玉简有无限功法
关于重生之我的玉简有无限功法:春有桃花汛期捕银鳞鱼,夏采云雾茶配野蜂蜜,秋收紫玉灵米,冬酿雪松酒青岩豆腐:用灵泉浸泡的豆子,在玄武岩板上压制成型凤凰衣:野雉蛋裹着金线蜂巢蜜烤制的薄脆百转肠:十八种山珍填入猪肠,需在月华下风干七日凤凰衣:野雉蛋裹着金线蜂巢蜜烤制的薄脆
情启鱼
混沌经
混沌经
十年前,萧羽以身为笼,养荒古重宝,成了名副其实的活死人。未婚妻唐凝霜百般不愿,万般嫌弃。为摆脱萧羽,让不受待见的妹妹唐若雪替婚。十年后,萧羽觉醒大荒盘古传承,得混沌青莲,习混沌经,重塑周身灵骨,成为绝世天骄。唐若雪更是因为跟随萧羽,成了神武大陆女修第一人。唐凝霜后悔了,却也只能眼睁睁看着萧羽独上九天,深入荒古,斩灭万古邪祟,夺天地造化滋养灵血,成就无敌之身。
页斐然
被吃绝户后,我绝地反击!
被吃绝户后,我绝地反击!
结婚的第五个年头,我总算怀上了孩子。 走出医生办公室,我第一时间拨通老公的电话。 正要向他告知这一喜讯,老公却率先向我扔出一枚重磅炸弹: “赶紧回来,你当嫂子了!“ 婆婆竟然在47岁的高龄,给我老公添了个弟弟! 可我很快发现,孩子是我老公的私生子! 随着调查的深入,我才发现深爱五年的老公,竟是个吃人不吐骨头的恶魔! 他们精心布局,令我步步入套,想待我死掉吃我绝户! 这一出险象环生的生死
乐棋