第21章 制定修炼计划(1/4)

    “要尽快将身体素质提升到第一梯队!也就是80级以上。”苏泽心中想道。

    有了这个基本思想作为前提,那么每天的便是尽可能的多修炼桩法和呼吸法。

    如果苏泽没有上学,那么每天修炼十几二十个小时的桩法和呼吸法都没有问题。

    但是,现在苏泽必须上学,高三的他想不到任何理由不上学。

    除非休学!

    不过,想要考武道大学,也必须上学才行。

    如果白天都是上学,那么他用来修炼桩法和呼吸法的时间就没有想象中的那么多了。

    虽然上武道课的时候也可以修炼,但是苏泽不能暴露系统存在。

    匹夫无罪,怀璧其罪的道理现在人人都懂!

    苏泽思考道:“早上五点起床,可以先修炼一个小时的桩法和呼吸法,然后去上学。

    上午武道课上可以修炼一个小时。

    中午可以去武馆的单独修炼室,没人看见就不用担心暴漏系统的存在,还可以修炼一个小时。

    下午上武道课的时候,与上午修炼时的时间差已经超过六个小时,满足气血药剂的恢复时间,这时苏泽可以再修炼一个小时。

    放学后可以直接去武馆的专属修炼室里,这时没人看见,可以从晚上六点一直修炼到十点。

    十点是武馆关门的时间,必须离开武馆回家了。

    回到家中还要修炼《太阳心经》一个小时,至少还要留点时间学习文化课,加上睡前洗澡等时间。

    已经没有时间再练习桩功和呼吸法了。

    这样算下来,一天可以修炼八个小时桩法和呼吸法。”

    苏泽思考完,平时上学时,一天修炼八个小时的桩法和呼吸法已经是极限了。

    按照这个方案,他的睡觉时间已经被压缩到四个多小时!

    幸亏有《太阴心经》可以帮他恢复精神,不然就算铁人也扛不住!

    现在是高三,学校里一周只放周日一天,这一天苏泽可以尽情的修炼桩法和呼吸法。

    不过修炼十五个小时也是极限了!

    因为还至少要修炼一个小时的《太阳心经》,这个是不能落下的。

    至少让出
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