第41章 卡尔的训练一日游(5/6)

怎么办呢?”

    “原来是这样啊。”

    “别看他们跑的比我们快,有的快拉开我们一圈了,这些全力奔跑的人很快就会因为体力不支而越来越慢的。”

    苏玉梅则是点了点头,然后卡尔继续说道∶“好了,你就跟着我匀速前进吧。”

    两个人为保存体力不再进行对话了,果然不出卡尔所料,一大帮人跑了三圈左右吧,速度就慢慢的放了下来,卡尔和苏玉梅与他们的总距离在慢慢的缩小,然后逐渐一一超越,然后卡尔对着苏玉梅说道∶“接下来我们就稍微放快一点脚步吧。”

    苏玉梅此时已经不想说话了,然后听见卡尔传来的声音也点了点头,于是两人就开始加速,大概跑到第六圈左右的位置,这回到了卡尔和苏玉梅反超他们了,此时的长官也正在盯着卡尔和苏玉梅两人,然后说了一句∶“不愧是城主的女儿。”

    大概到了第七圈左右的时候,卡尔说道∶“还剩下8分钟左右,我们要全力加速了,前面保守剩下来的体力为的就是最后的冲刺了。”

    说完卡尔就率先跑了起来,后面大口喘气的苏玉梅也跟上了卡尔的步伐,卡尔回头看了看,看见苏玉梅也跟上,但卡尔看见苏玉梅的步伐逐渐放慢。

    然后提醒说道∶“千万不能停下来,停下来一切就都结束了,要逼着自己跑完。”

    说完苏玉梅则闭紧了双眼,然后什么都不想,逐渐跟上卡尔的步伐,就这样他们来到了第九圈进行最后500的冲刺,很多人都挺奋奋体力不支,都走了起来。

    这时卡尔也开始满头大汗,喘气了,但体力还剩很多,然后对着背后的苏玉梅说道∶“还剩最后一圈,还有2分钟必须要再提高一些速度了。”

    说完卡尔本就不慢的速度又提高了,后面正在大口喘气的苏玉梅也想跟上卡尔的步伐,但苏玉梅的双脚就跟灌了铁签一样无比沉重,又追上卡尔的决心,但是已经有气无力了。

    很快卡尔就飞奔向了终点,停了下来,那个教官子拿了一瓶水向卡尔递过去说道∶“虽然你不是我们队的,但你很强,休息一会儿吧。”

    卡尔此时大口喘气,也没拒绝,然后直接把水接过来,然后看着还有半圈的苏玉梅,此时时间还有1分钟,虽然只有短短的
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