第91章 武之传承(2/4)
诉你每天该练什么。”
“并且我布置的任务必须在我规定的时间内完成，如果提前完成则可以提前进入下一项，如果没有按时完成，则会有相应的体罚。”
“你能做到吗？”
姜屹做了一个标准的军姿应道:
“我有信心！”
于是，接下来的日子里，姜屹跟着何爷爷学习各种技能，从基础的锻炼到简单的武术招式。
当初觉得不可能的200个俯卧撑如今在一次次锻炼下也逐渐变得家常便饭，扎马步打桩也是在每一次锻炼中突破极限不在话下。
而林辉对此一无所知，原因也很简单，姜屹每天都是凌晨五点就起来锻炼了，只不过晚上才会去健身房进行塑型。
而林辉每天都是九十点才起来，这个时候姜屹已经在学习了。
至于为什么会是凌晨五点，这还是由于当初何爷爷答应姜屹，结果姜屹第二天就早不早地爬了起来，刚好就碰见老管家何爷爷在别墅里打扫卫生。
于是俩人一拍即合，那就每天五点开始练。
而一开始的一个月，老管家都是布置完任务就去忙活自己的事了，压根儿不管姜屹。
但姜屹并没有因为何爷爷不在就放松，一直坚持着练。做到精疲力尽就休息会儿，一恢复又立马接着练。
老管家何爷爷虽然没有在姜屹身边，但是有的是办法看着姜屹，每次看到姜屹如此努力，心中也倍感欣慰，眼里满是赞赏，仿佛自己曾经那段尘封已久的热血岁月再次被点燃。
到了八月初，老管家何爷爷对姜屹进行了检测。
“嗯，不错，基本功还算是扎实，接下来你不仅要继续保持原来的训练任务，还要学习新的格斗技巧。”
“先从拳法开始，拳法教你两套，一套五行拳，一套太极拳。”
“五行拳是形意拳的核心功法之一，包括劈拳、崩拳、钻拳、炮拳、横拳，练习五行拳的盘练也就是行桩功，可以提高身体的协调性和力量传导。”
“首先……”
“……”
何爷爷一边讲解着五行拳的要点，一边亲自示范动作。姜屹目不转睛地看着，将每个细节都牢牢记住。
刚开始
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