第111章 篮球指导(2/3)
得倒是轻巧,可问题是我们根本就不清楚自己到底哪儿不行啊,更别提知道该从哪个地方着手去改进了……”
林依微微眯起眼睛,双手抱胸,若有所思地沉默了一小会儿后说道:“嗯……那这样吧,你们几个先上场去展示一套完整的运球投篮动作,我要仔仔细细地观察一番,以便能够精准地帮你们找出存在的不足之处。”
话音刚落,原本还有些忐忑不安的众人瞬间变得兴奋异常。他们摩拳擦掌,跃跃欲试,仿佛已经迫不及待地想要接受林依的指导。
紧接着,一行人迅速来到球场上。王杰率先拿起篮球,开始熟练地运起球来。只见他身姿矫健,动作流畅,但林依却敏锐地察觉到了其中的破绽。没过多久,林依便高声喊道:
“王杰啊,注意啦!你这运球的时候重心太高了呀,这样很容易被对手抢断球的哦。把重心再降低一些,不仅能让你的移动速度更快,而且稳定性也会大大提高呢。”
与此同时,一旁的刘成阳正准备起跳投篮。然而就在这时,林依再次开口道:“刘成阳,等一等!你投篮时的发力方式不太对哟。不能光依靠手臂的力量,更多的应该借助手腕和手指的巧劲才行。要不然既没力气又投不准呐。”听到这话,刘成阳不禁停下动作,陷入沉思之中。
最后轮到洛谨辰表演了。他一路带球突破,然后急停跳投,整套动作一气呵成。可即便如此,还是没能逃过林依那双火眼金睛。只听林依语重心长地说:
“洛哥,你的技术其实挺不错的,但有一个小问题需要注意一下哈——你的体能稍微有点差哦。随着比赛时间的推移,如果体力跟不上的话,到后面阶段你的投篮命中率肯定会受到影响的。所以平时得多加强体能方面的训练呀。”
听完林依这番详细且专业的点评之后,王杰、洛谨辰和刘成阳三人犹如醍醐灌顶一般,纷纷点头表示认同,并暗自下定决心一定要按照林依给出的建议好好改进自己的不足。
“林哥,那按照你说的,我们要是认认真真、踏踏实实地苦练上好长一段时间,是不是就铁定能够像您这般厉害了啊?”刘成阳满脸都是按捺不住的期待之色,一双眼睛紧紧盯着林依,仿佛想要从他的脸上直接看到那个肯定的答案一般。
林
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