特色菜红焖羊蹄(6/7)
镇特色羊肉做法
镇江饶桥镇的羊肉以其独特的风味和传统制作工艺而闻名,尤其是红烧羊肉和焖煮的结合,使得羊肉鲜嫩多汁,味道浓郁。以下是饶桥镇特色羊肉的详细做法:
材料准备
- 羊肉(带骨或精肉均可,推荐羊腿肉或羊排):500克
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 蒜瓣:适量
- 八角:2-3个
- 桂皮:1小段
- 香叶:2-3片
- 干辣椒:适量(根据个人口味调整)
- 花椒:少许
- 料酒:2汤匙
- 生抽:3汤匙
- 老抽:1汤匙
- 冰糖:20克
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 香菜:适量(用于装饰)
- 镇江香醋:1汤匙(饶桥镇羊肉的独特风味来源之一)
制作步骤
1 处理羊肉
- 将羊肉洗净,切成约3-4厘米见方的块。
- 将羊肉放入冷水锅中,加入几片姜片和料酒,开大火煮沸,去除血水和腥味。
- 煮沸后,用勺子撇去表面的血沫,捞出羊肉,用温水冲洗干净,沥干水分备用。
2 炒糖色
- 在锅中加入少量油,开小火,加入冰糖,慢慢炒至冰糖融化,并呈现深琥珀色(注意火候,避免糖色过深)。
- 迅速将焯过水的羊肉倒入锅中,快速翻炒,使羊肉均匀裹上糖色。
3 调味翻炒
- 加入姜片、蒜瓣、葱段、八角、桂皮、香叶、干辣椒和花椒,继续翻炒出香味。
- 倒入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀,使羊肉充分吸收调料的味道。
- 加入适量热水,水量以刚刚没过羊肉为宜。
- 加入镇江香醋,搅拌均匀,这是饶桥镇羊肉的独特风味来源之一。
4 焖煮
- 将炒好的羊肉连同汤汁一起倒入砂锅或高压锅中。
- 大火烧开后,转小火
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