五十一 地狱训练(2/3)
。对了,因为你们还没有完成我的训练要求,所以我会记入下来你们未跑完的圈数,等你们达到了我的要求之后,在完成你们没跑的圈数,才能够真正的休息下来。我的要求是,什么时候你们连续跑完五圈并且坚持三个月的时间为止。然后,将你们的之前没有跑完的圈数跑完,才能够休息。现在你们可以准备跑了。对了,门口已经准备好了你们要用的水袋,记得要多补充水分。去吧。”
当我们领上了各自的水袋之后,就开始再一次踏上了训练的道路上。当我们踏出城门后不远处。
“小师弟,师兄这次就不陪你们了。”
“去吧,师兄。不用管我们。后面有人在看着呢。”
“爷爷。”
“白鹤爷爷。”
“舅公。”
“嗯。你们不用管我。我只是在后面看着的,除非你们出现了什么状况或者晕倒,我是不会理会的。现在你们继续训练吧。对了。你们师傅还有一句话,速度可以慢,但是不能停,否则在加一圈。对了如果要方便,处理完之后要抓紧跟上来。如果有发现偷懒或者是装病的,圈数加三圈。”
“啊,不是吧。”
“好了,现在不要说话,你们现在考虑的是如何在有限的时间和体力中尽可能的坚持下去。师傅他又没有规定我们完成的时间,所以,现在比拼的是我们的意志力和对体力的控制里。现在大家成长蛇型,姐姐你的体力比她们要好很多,你在后面看着,防止她们出现意外,我先是第一个,随后在是沫沫姐,再是泰穆,最后是小羽,每一次如果遇到体力消耗过多的情况下,就退到后面由第二个人来支撑前面的风阻,以便让后面的人能够轻松一点。还有,从现在开始,你们要有规律的跑步前进,还要沉默住,不要说话,保持体力。”
在我的一步步的要求下,大家开始有规律的向前行进着。当我们跑到一半多的时候,师兄已经跑完了一圈,追上了我们。
“小家伙们,加油哦。”
然后保持着现在的速度,开始快步前进。当我们快要到达第一圈的终点的时候,师兄有一次来到我们身边,然后又是打一声招呼,就离开了。当我们跨过了第一圈的终点,然后继续往前跑的时候,父亲没有说什么,只是默默的站在
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