第200章 空灵冥想法(2/3)
能排除掉自身的杂念，让你们能够更快的感悟意境。”
韩厉说完，面前立马出现了一道金色的虚拟屏幕，上面悬浮着大约两三百字，正是冥想法的具体法门和要点。
《空灵冥想法》
随后，韩厉站在台上，一字一句的开始为众人讲解《空灵冥想法》要点。
“你们看，这第一步，要先让自己的呼吸平稳悠长，感受气息在体内的流动。然后，集中精神，想象脑海中有一团光芒，这光芒能驱散所有的阴霾和杂念。”
“随后，我们就可以迈入一种空灵的境界，它能使我们加快感悟意境。”
“当然，在第一次进入冥想状态时，我们应该”
学员们全神贯注地听着，萧疏净更是目不转睛，生怕错过任何一个细节。
韩厉讲解完后说道：“现在，大家按照法门尝试练习，有不明白的随时问我。”
萧疏净闭上眼睛，按照冥想法的步骤开始尝试。起初，他的思绪还有些杂乱，但随着不断地调整呼吸，渐渐地进入了一种平静的状态。
其余的学员也纷纷闭上双眼，开始尝试对《空灵冥想法》的修行。
就在此时，林岳似乎察觉到了身边传来了一阵安宁的气息，他忍不住转过头看了一眼，顿时被眼前的这一幕惊掉了下巴。
“他，他，他”
林岳结结巴巴地说道，但是周边似乎有一道无形的屏障，传不出一点声音。
林岳瞪大了眼睛，只见萧疏净的周身隐隐有一层淡淡的光晕流转，他的呼吸平稳而悠长，整个人仿佛与周围的环境融为一体，显得无比和谐与宁静。
“这便是天海联盟的第一天才吗？”
“我们之间的差距真的有这么大吗？”
林岳有些怀疑人生，他没想到萧疏净能这么快就进入如此深度的冥想状态。
“安静！”
“不要吵到别人！”
就在此时，林岳的耳边传来了一道低沉的声音。
顿时，林岳打了一个激灵，不敢再有多余的动作。
此时的萧疏净全然不知外界的情况，他只觉得自己的意识仿佛进入了一种莫名的奇妙境界，而且异常熟悉。
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