第69章友谊赛(1/5)

    慢跑有助于肌肉的放松,杨洛让大家跑了五六圈之后,才开始今天的正式训练,仍是重复昨天的内容,从站军姿开始。

    一上午过去,到了中午一点,杨洛先打电话联系了一下钉子,确认食堂那边没问题后,才把所有人集合好,自己带队,一路跑出学校,向着天宫殿小区进发。几十人的队伍,又是统一服装,在街上浩浩荡荡地跑步,顿时引来无数路人好奇观看。

    学员们基本上都是年轻人,心性好闹,见有人围观,更是跑得起劲。加上在上午的训练中,杨洛有意降低了一半难度,以恢复大家的运动力为主,这时大家都基本适应了肌肉酸痛的感觉,能够正常行动,因此整个队伍看着虎虎生威,非常精神。

    一路跑到了天宫殿小区门口,小光早在那儿等着,看见这么多人过来,他吓了一跳,忙给开了大门的车道,以便四十人能通行。

    杨洛边跑边问:“钉子呢?”

    小光大声回答:“在食堂等着,洛哥你只管去就是了!”

    杨洛点点头,带着队伍顺着小光指示的方向一路直跑,不一会儿到了食堂门口,他才大吼一声:“停!准备就餐!”

    学员们一听“就餐”顿时精神一振。之前杨洛就明确跟他们说过,从今天起每天午饭都会统一进行,大家心里无不好奇到底吃什么。

    食堂里的钉子听到外面的动静,跑了出来,叫道:“洛哥!”

    杨洛探头看看食堂里面,问道:“坐得下这么多人吗?”物业的食堂很小,里面不过百来平,平时在这里吃饭的人基本上都是物业公司的工作人员,数量不多,当然没问题。但是突然多了四十来人同时进餐,杨洛难免有点疑问。

    钉子显然早有准备:“没问题!大伙儿都进来吧!”带着众人走进去,只见里面几排桌椅放得整整齐齐,别说四十人了,再来四十人都没问题。这时食堂里没有其它吃饭的人在,

    杨洛见其中部分桌椅上已经摆好了餐盘,奇道:“这是你准备的?”

    钉子摸摸脑袋,笑:“俺怕你们来了赶时间,就替你们先打好了。”杨洛心里暗赞,这小子想得还挺周到,转身喝道:“自己找位子坐好!不许吃,听我命令!”

    学员们今天第一次集体进餐,都感新鲜
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

万界倒卖
万界倒卖
关于万界倒卖:本书又叫林夜觉醒前世记忆。发觉自己成为了一个异世界大周帝国的九皇子。这个世界上有着后天,先天,宗师,大宗师,陆地神仙,天人等境界。林夜自己却只是一个中庸者。好在刚刚觉醒记忆就绑定了诸天交易空间。丹药,功法,镭射炮,导弹,源源不断的交易而来。同时在绑定诸天交易空间的时候,聊天群也随之而来。从此以后林夜也相当于拥有了两个金手指。
天下帝一
寻龙手札
寻龙手札
南七北六十三省,日锁五龙贯古今;一本当代大学生屌丝逆袭的经典教科书,告诉你怎么笑着吊打高富帅,白手迎娶白富美的探险故事,记得别忘了告诉你身边的小伙伴呦。
张巫
被废后,我修成至尊圣体
被废后,我修成至尊圣体
被红颜抛弃,拥有大帝之姿的—王腾,得神秘练体术,强势崛起,逆转乾坤,让无数人刮目膜拜!千秋万代,试问苍茫大地,谁主沉浮?一念永恒,纵观六合八荒,唯我独尊!
蒙面加菲猫
被迫成为敌人的金丝雀
被迫成为敌人的金丝雀
关于被迫成为敌人的金丝雀:双男主+强制爱+多攻(深情攻,疯批攻,狠毒攻)+权谋,虐文,十分虐,穆嘉与三人纠缠,前期单纯,后期成长有心机,没有爱上任何人强迫自己的人。前期穆嘉不想当皇帝,却身不由己的当上皇帝,之后又成了亡国之君,受尽欺凌,之后慢慢得知真相逐渐崩溃。虐的太狠,请不要骂作者。
诚梦鱼
白昼偷欢
白昼偷欢
一场强娶,程筝和傅砚洲的关系如白昼般光明正大。 另有偏爱,她被迫承受他的次次失控,却像偷欢般羞辱窒息。 因为不被爱的才是第三者。 “程筝,有湘湘的地方就没有你。” “程筝,砚洲说,他不会让你阻碍到我。” 那个有权有势有手腕的男人为了另一个女人,把她逼入绝境。 程筝过了十年浑浑噩噩的人生,直到嫁给傅砚洲,真正的苦难才刚刚开始。 后来,程筝死了。 这是她的解脱。 可傅砚洲却变成了一个彻头彻尾的疯批。
杜若君
重生后,我要银子不要男人!
重生后,我要银子不要男人!
前世,我父母早亡,和兄长相依为命。 兄长进京赶考,我在街边卖花赚取日用。 回家时被醉酒的男人拉进马车中。 次日,失了清白的我被兄长找到, 兄长恨铁不成钢,与我断绝关系。 而那夺走我清白的男子,是被人暗害的摄政王。 当时他给了我两个选择。 五千两银子,或者进王府为婢。 于是,我选了后者。 我失了清白无家可归,在这艰难的世道,拿着银子又有何用。 可我以为的活路,不仅害死了我,还害死了我的儿子。 再睁眼
佚名
第四监牢
第四监牢
关于第四监牢:“我们人类,从远古开始,就在不断尝试追逐神明的脚步,为此我们花费了近万年。”“直到那天”“我们终于寻到了与神明交流的契机,推开那扇沉重的门,走上满是荆棘的路,站在神之故乡”“却发现,入眼所见”“满是骸骨”
徐二家的猫
东北往事:我从赶山开始富甲一方
东北往事:我从赶山开始富甲一方
顶级荒野求生专家,重生回到了三年自然灾害的东北老山林。 在这个人均勒紧裤腰带的年代,他却把被赶出家门的母亲和姐姐养的白白胖胖,各种山珍野味吃到嘴软。 “快跑,那头恐怖的大马猴子又来了。” 什么猛虎、猞猁,黑瞎子、群狼,一见到陈大山纷纷夺命狂奔。 什么百斤大鱼,千年人参,全部都是小炕桌上的下酒菜。 他一个人真正诠释了什么叫做统治白山黑水的食物链。 也让全体村民见识到了灾荒之年的正确打开方式。 村长
东北一哥