口问篇第二十八(二)(1/6)
话说有一天,黄帝老爷子闲来无事,就琢磨起人体那些奇奇怪怪的现象来了。他琢磨着:“哎,你说人们有时候为啥会发出那种‘唏~’的声音呢?这声音背后,是不是藏着什么大学问?”于是,他就把这个问题抛给了他的好搭档——岐伯。
岐伯一听,嘿嘿一笑,说:“这事儿啊,简单!不就是因为体内阴气太旺,阳气不足嘛。阴气跑得快,阳气慢悠悠,阴气一强势,阳气就直接‘拜拜’了,所以这人就‘唏’上了。要治这个,咱们得给足太阳经加加油,再给足少阴经泄泄火。”
黄帝一听,恍然大悟:“哦~原来如此!那具体怎么操作呢?总不能直接上手搓搓揉揉吧?”
岐伯摆摆手:“非也非也,咱们得靠针灸这门手艺活儿。补足太阳,就是给膀胱经上的穴位补补阳气;泻足少阴,就是给肾经上的穴位去去火。”
说到这儿,咱们得先科普一下。膀胱经和肾经啊,那可是中医经络里的两大高手。膀胱经,就像是人体的“阳光大道”,主管一身的阳气和排毒;肾经呢,则是人体的“能量库”,藏着咱们的先天之本。
那么,具体要扎哪些穴位呢?别急,咱们一个一个来。
首先说说膀胱经上的几个重要穴位吧。膀胱经啊,它从头走到脚,穴位多得跟星星似的。但咱们今天不讲那么多,就挑几个关键的,既能补足阳气,又能让人听了觉得“哎哟,不错哦”的穴位。
1 委中穴
位置:膝盖后面,腘窝的正中央。
作用:这可是膀胱经的“合穴”,也就是气血汇聚的地方。扎一针下去,就像给膀胱经开了个“能量加油站”,阳气立马嗖嗖往上涨。而且啊,这个穴位还能治腿疼、腰疼啥的,简直就是个“万金油”。
2 至阳穴
位置:在背部,当后正中线上,第7胸椎棘突下凹陷中。
作用:听这名字,就知道它是个“阳气满满”的穴位。扎了它,就像给身体里的阳气加了个“小太阳”,整个人都暖和起来了。对于阳气不足、怕冷的人来说,这穴位简直就是救星啊!
3 昆仑穴
位置:在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
作用:这个穴位啊,可
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