杂病篇第二十六（七）(3/6)

们中医的这些小事儿也感兴趣了？不过，既然黄帝发问，那必须得好好回答啊！于是，岐伯捋了捋他那飘逸的胡子，慢悠悠地说：“这事儿啊，简单！项痛不可俯仰，那是足太阳膀胱经的事儿，咱们得刺它的穴位；要是疼到不能转头看后面，那就是手太阳小肠经的问题了，得找它那儿的穴位下针。”

    黄帝一听，眼睛一亮，心想：这中医理论还真是深奥又实用啊！不过，他转念一想，现代人都讲究个具体、详细，岐伯这么说，虽然高屋建瓴，但不够接地气啊！于是，黄帝又开口了：“岐伯啊，你这说得是挺高深的，但能不能给咱来点实际的？比如，这些穴位到底在哪儿？有啥作用？咱也给百姓普及一下嘛！”

    岐伯一听，哈哈一笑：“好嘞，既然黄帝发话了，那我就来个详细版，保证让百姓们听得津津有味，还能学到真东西！”

    首先，咱们说说足太阳膀胱经。这条经脉啊，那可是人体的大动脉之一，从头到脚，贯穿全身，主管着一身的阳气和水分代谢。要是这条经脉不通了，那脖子疼、腰疼、腿疼啥的，可就都找上门来了。

    对于项痛不可俯仰的情况，岐伯推荐咱们针刺足太阳膀胱经上的几个关键穴位：

    1 天柱穴

    位置：在项部大筋（斜方肌）外缘之后发际凹陷中，约当后发际正中旁开13寸。

    作用：天柱穴啊，那可是咱们脖子的守护神！按摩或者针刺这个穴位，能缓解脖子僵硬、疼痛，还能治疗头痛、眩晕啥的。想想看，你脖子疼了，是不是连带着头都晕乎乎的？针刺天柱穴，立马让你神清气爽，脖子也能灵活转动了！

    2 大杼穴

    位置：在背部，当第1胸椎棘突下，旁开15寸。

    作用：大杼穴啊，那可是个“大块头”，作用也不小！它不仅能治疗项痛、肩背痛，还能调理肺气，增强免疫力。为啥这么说呢？因为足太阳膀胱经和肺经是相通的，针刺大杼穴，就能通过经络的传导作用，给肺来个大保健，让你呼吸都顺畅多了！

    3 风门穴

    位置：在背部，当第2胸椎棘突下，旁开15寸。

    作用：风门穴啊，一听这名字就知道，它是咱们身体的“挡风玻璃”！针刺这个穴位，能祛风散寒，
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