至真要大论篇第七十四(一)(2/6)

  岐伯继续:“再说这湿妹妹吧,她呢,喜欢春天和夏天来凑热闹。她一来,空气就变得潮乎乎的,咱们就容易得湿疹、关节炎啥的。所以啊,潮湿天气得注意通风干燥,别让湿妹妹给黏上了。”

    黄帝一听,又乐了:“湿妹妹,这称呼还挺亲切的。”

    岐伯接着说:“燥哥哥秋天最忙,它一来,树叶都黄了,天气也干燥了。咱们得注意补水,不然皮肤就干了,喉咙也疼了。燥哥哥要是太厉害,咱们就容易得咳嗽、便秘啥的。所以啊,秋天得注意润燥,多吃水果蔬菜,别让燥哥哥给榨干了。”

    黄帝一听,笑得合不拢嘴:“你这讲解,真是既生动又有趣。”

    岐伯最后说:“至于火大爷嘛,它可是个不定时炸弹,一年四季都可能来捣乱。它一来,咱们就容易上火,口腔溃疡、喉咙痛、便秘啥的都找上门来了。所以啊,咱们得注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油腻,别让火大爷给烧着了。”

    黄帝有一天闲来无事,决定找岐伯聊聊天,探讨一下宇宙的奥秘与人体健康的联系。黄帝清了清嗓子,说:“嘿,岐伯,我一直很好奇,那天上的星辰变化,和咱们人体里的那些小秘密,到底是怎么对上号的?”

    岐伯一听,眼睛一亮,笑道:“哈哈,黄帝陛下,您这可是给我出了个大难题啊!不过嘛,既然您都开口了,那我就来试试,把这天人合一的道理,讲得比相声还逗乐!”

    黄帝拍手叫好:“来来来,赶紧的,我耳朵已经洗干净了,就等着听您这宇宙级段子呢!”

    岐伯故作神秘地说:“这事儿啊,得先从天上的‘六气’说起。你想啊,咱们头顶上那片天,它可不是吃素的,它有六个大佬轮流坐庄,每个大佬都有自己的独门绝技——风、热、湿、火、燥、寒。这六位大佬,就像六个性格迥异的dj,每年换一个来主宰气候的节奏。”

    黄帝一听,乐了:“哟呵,这天宫还挺会玩的嘛!那这些dj大佬,是怎么跟咱们人体里的零件对上号的呢?”

    岐伯解释道:“这事儿啊,得看你出生那年是哪位大佬当家。比如说,你要是生在‘厥阴风木’年,那你体内的风元素就比较旺盛,这风可不是吹头发的风,它在你体内就像个调皮鬼,到处乱窜,一不小心就
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