五常政大论第七十(一)(3/11)

脏就是木气的代表,它最怕的就是那种冷冷清清的感觉,喜欢温暖和煦。眼睛呢,就是肝脏的窗户,肝好眼就亮。”

    “饮食上,春天可以多吃点麻类食品,比如芝麻、麻油,还有李子这种水果,它们都能顺应木气的生长之势。果实里头有硬核的,也是木气的象征。颜色上,青色、绿色都是木的代表色,看着就让人心情舒畅。说到养生,春天养筋正当时,多做做拉伸运动,筋骨灵活了,人也精神。”

    “但要是木气太过或者不及,人就会生病。比如肝出了问题,可能会觉得肚子里头紧绷绷的,或者感觉胀满不舒服。这时候,来点酸味的食物,比如柠檬、山楂,能帮你调和一下。音乐上,听听角调的音乐,悠扬婉转,也能舒缓心情,调理肝气。”

    “说到这物候、养生,咱们还得聊聊数字。木数八,这可不是随便说的,它代表着木气的生长周期和变化规律。在中医里,数字也是有生命的,它们和自然界的万物息息相关。”

    “升明之纪”是一位活力四射的夏日派对主持人,他站在舞台中央,宣布着一年中最热烈、最光明的季节——夏天的到来。这位“正阳而治”的大佬,带着满满的正能量,把阳光和温暖无私地洒向大地,就像是大自然最慷慨的慈善家,这就是“德施周普”的境界啊!在他的管理下,万物生长,五行之气(金、木、水、火、土)达到了完美的平衡,就像是精心调配的鸡尾酒,每一口都是那么和谐。

    夏天的气息,那叫一个“高”,仿佛连空气都带着向上的冲劲,连心情都跟着飞扬起来。而它的性格嘛,就像是急脾气的小伙伴,说风就是雨,变化快得让人措手不及,这就是“其性速”的生动写照。说到用处,夏天就像是个大火炉,“燔灼”万物,让大地披上翠绿的盛装,万物繁茂,这就是“其用燔灼,其化蕃茂”的魔力。

    在中医看来,夏天与火元素紧密相连,它就像是一位耀眼的明星,照亮了整个世界,这就是“其类火,其政明曜”的寓意。夏天的气候,自然不用多说,“炎暑”二字足以概括,走在外面,感觉自己都快成烤串了。但正是这样的热情,孕育了生命的蓬勃,让万物都充满了生机。

    说到人体,夏天与心脏有着不解之缘。心脏,那可是人体的“发动机”,但你知道吗?这位
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