天元纪大论篇第六十六(5/11)

?具体到这身体上,就分成了三阴三阳,就像是六个不同的银行账户,有的账户余额多,有的就少点。”

    “再说这‘形’的盛衰,就像是咱们五行(金、木、水、火、土)在搞装修,有时候某个元素太过了,家里就显得乱糟糟的(比如火大了烧房子);有时候又不够,家里冷冷清清的(比如水少了,花园都枯了)。所以啊,这身体的平衡之道,就在于五行调和,不多不少,刚刚好。”

    黄帝一听,眼睛一亮:“哟呵,这道理还挺深奥的嘛!”鬼臾区接着说:“是啊陛下,这气候变化、身体健康,都是这么个理儿。一开始,可能是气多了点儿,然后慢慢消耗,就少了;反过来,气少了,经过调养,又会多起来。咱们得学会‘知迎知随’,就是知道什么时候该补,什么时候该泄,这样身体的气就能跟咱们的计划一样,按部就班地好起来。”

    “说到这应天、承岁、三合之类的,咱们可以想象成是大自然的超级会员制度。应天呢,就像是天气变化直接给你的身体发了个大红包,身体好得不得了,这种情况叫‘天符’;承岁呢,就是一年到头,你的身体状况都跟着年份的运势走,顺风顺水,这叫‘岁直’;至于三合,那就是天时地利人和都齐了,身体那叫一个爽歪歪,百病不生,这就是最佳的‘治’的状态了。”

    说到这儿,咱们不妨来点幽默的比喻。想象一下,你的身体是个小区,三阴三阳就是那六栋居民楼,有的楼住着阳气满满的年轻人(比如太阳经,对应现代的穴位比如足三里,那可是强身健体的大穴),有的楼则是阴气沉沉的老年人(比如太阴经,对应穴位比如三阴交,滋阴养血的好地方)。五行呢,就是小区的绿化、清洁、安保等物业服务,哪个环节出了问题,小区环境就受影响,身体也就跟着遭殃。

    那么,怎么调理这个“小区”呢?咱们得学会看“脉象”这个天气预报。脉象啊,就像是身体的晴雨表,跳得快慢、强弱都能告诉你身体哪里不对劲。比如说,脉象弦紧,就像是冬天寒风中的电线杆,紧绷绷的,这可能是肝气郁结的表现;脉象濡缓,就像是春天的小溪,慢悠悠的,可能是湿气重。这时候,就得对症下药了。

    说到方剂,咱们来个小配方,专治“小区绿化不足”(即气血两虚):红枣五颗(补气
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