水热穴论篇第六十一(6/8)
清洁”；冬天手脚冰凉，那就泡泡脚，揉揉涌泉穴，给身体加加温。
再来说说这“井荥输经合”，中医里把这五个穴位称为“五输穴”，它们就像是身体里的五个小站，每个站都有它的特殊任务。井穴，深而幽静，适合引出深藏不露的邪气；荥穴，浅而清澈，适合滋养初生的阳气；输穴，就像是中转站，能疏通经络；经穴，则是主干道上的大站，能调理气血；合穴，则是汇聚之地，能增强脏腑功能。这五站联动，身体自然就能保持畅通无阻，百病不侵了。
黄帝又问：“老岐，这治疗热病的五十九个穴位有什么讲究，您给我好好说道一下”
岐伯：“哎呀，皇上您这可是考起我这老骨头来啦！不过嘛，既然您对这治疗热病的五十九个穴位这么感兴趣，咱们就来个古今结合，趣味横生的讲解，保证让您听得津津有味，还能顺便学点养生小知识呢！
咱们先从头上那五行五列的穴位说起，这就像是给脑袋戴了个“清凉帽”，专门对付那些想往上窜的阳热之气。您想啊，夏天太阳毒辣，咱们是不是得戴个帽子遮阳？同理，这些穴位就像是天然的“遮阳帽”，帮助身体把多余的热量给“蒸发”掉，让头脑保持清醒，不再晕乎乎。
具体来说，虽然古代穴位名称听起来古色古香，但咱们可以对应到现代的穴位上。比如，头顶的百会穴，那可是“诸阳之会”，按一按，仿佛开了个小风扇，嗖嗖地给大脑降温。再配上太阳穴，两边一按，嘿，那叫一个神清气爽，热气全消！
接下来，咱们聊聊那八个能泻胸中热气的穴位。大杼、膺俞这些名字听起来高深莫测，其实啊，它们在现代对应的就是咱们肩背部的几个关键穴位，比如肩井、风门。想象一下，胸中憋着一股火，就像吃了辣椒一样难受，这时候，咱们就来一套“背部按摩大法”，重点关照这几个穴位，就像是给胸腔装了个“排气扇”，热气嗖嗖往外排，心情也跟着舒畅起来。
再来说说胃中的热怎么解。气街、三里、巨虚上下廉，这些名字听起来像是武侠小说里的秘籍，其实它们就是咱们肚子上的几个宝贝穴位——气冲、足三里、上巨虚、下巨虚。胃火旺盛的时候，是不是感觉吃啥都不对味，还容易口臭、便秘？这时候，咱们就可以给这些穴位来个“温柔一
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