第124章 人类的悲欢并不相通(2/4)

也练得很勤奋。

    但到了高原之后,他的精气神都一直没有提起来。

    今天竟然焕然一新!

    法特莱克跑这种又有强度,又折磨人心的训练。

    陆荣进居然跑得兴高采烈!

    是的,他不痛苦就算了。

    居然还兴高采烈!

    几个快慢组合跑下来,这家伙还咧着嘴在那里笑。

    好像他的眼里变得有光,生活朝气蓬勃,充满希望一样!

    李柏可没空跟他笑。

    法特莱克跑对他来说同样是折磨。

    可能是因为从一开始跑马拉松就有【比赛即时界面】的缘故。

    李柏其实更喜欢匀速跑!

    这样他的身体能够平稳地消耗,也平稳地恢复。

    变速越多,身体就需要不断地切换运动模式。

    有氧、无氧,甚至是混氧!

    李柏的有氧能力无疑是顶级的。

    无氧和混氧就差了不少。

    所以他在法特莱克跑的训练中,表情也是表现得很痛苦。

    3分配的快,4分配的慢。

    先快四公里,再慢四公里。

    然后快三公里,慢三公里。

    快两公里,慢两公里。

    最后快一公里,慢一公里!

    总共跑了20公里!

    到后面,也就李柏和陆荣进能按照要求的配速跑完。

    其他人都基本上掉队的掉队,可能得休息几圈才能继续跟。

    吃不消的吃不消,速度已经减慢到被李柏他们拉得很远!

    但即便如此,李柏跑到最后也是累到撑腿,过了几秒才缓过劲来!

    也就陆荣进带着深深疲倦,傻愣愣地站在那里笑。

    李柏不跟他“抢”张湘湘,怎么能不高兴呢?

    只是他忽略了一个问题,就算李柏对张湘湘没意思,人家女孩也不会对他有意思!

    爱情这种傻事,很多时候都是一个人的一厢情愿,并不平等

    当然,樊开春没有提醒陆荣进这个问题。

    反正陆荣进保持现在的状态也不错。

    训练结束后,徐召平宣
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