第255章 年冬训 35(1/4)

    林芷淇，准备迎接她的第七次200米和100米蛙泳以及自由泳接力的测试。她身着简洁的泳衣，修长的身形在灯光下显得格外矫健。一头利落的短发，被泳帽紧紧包裹着，几缕碎发贴在她白皙的脸颊上，更衬出她眼神中的坚定与专注。此刻，她的心跳微微加速，但那不是紧张，而是对即将到来的挑战的兴奋与期待。

    “各就各位——”尖锐的哨声骤然响起，瞬间划破了游泳馆内原本的嘈杂。这声音如同一声战斗的号角，让所有人的注意力都聚焦在起跳台上的选手们身上。林芷淇深吸一口气，缓缓蹲下身子，双手紧紧握住起跳台的边缘，指节因为用力而微微泛白。她微微调整了一下护目镜，确保视线清晰，然后目光坚定地凝视着眼前那片蓝色的水域，仿佛在与泳池进行一场无声的对话。此刻，她的脑海中只有一个清晰而坚定的目标：突破自己，创造更好的成绩。

    “砰！”发令枪响，那声音如同一颗炮弹在空气中炸开，打破了水面的平静。林芷淇如离弦之箭般跃入水中，身姿轻盈而矫健，溅起的水花在灯光下闪烁着晶莹的光芒，如同细碎的钻石。她的入水动作堪称完美，几乎没有激起过多的水花，迅速而流畅地潜入水中，开始了200米蛙泳的征程。

    泳池边，教练郑珊站在那里，眼睛紧紧盯着计时器，手中的秒表随着林芷淇的每一次划水而轻轻晃动。她的眼神中满是期待与关切，口中不断地喊着：“保持节奏，注意呼吸！”郑珊教练在国家队执教多年，经验丰富，她对林芷淇的训练计划了如指掌，也深知这个孩子的潜力与韧性。她的每一句指导，都像是给林芷淇注入的一股力量，让她在泳池中更加坚定地前行。

    林芷淇在水中的动作标准而流畅，每一次划水都充满力量。她的双臂如同两把有力的桨，迅速地向后划动，带动着身体向前推进。手掌在水中划过，带起一道道弧线，仿佛在书写着她的奋斗篇章。双腿有力地蹬水，膝盖弯曲、伸展，动作一气呵成，如同一只灵动的青蛙，在水中自由穿梭。她的呼吸节奏把握得恰到好处，每一次抬头换气，都精准地控制着时间，既保证了充足的氧气供应，又不影响游泳的速度。

    随着赛程的推进，林芷淇的体能逐渐开始消耗。她的呼吸变得微微急促，手臂和腿部的肌肉也开始有
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