第38章 家庭新成员计划(1/2)

    萧暮和苏瑶的婚后生活在逐渐的磨合中愈发温馨美满，就像一艘在平静海面上平稳航行的船。而现在，他们开始思考在这艘船上增添一个新的小乘客——一个属于他们的孩子。 这个想法最初是在一个宁静的夜晚萌生的。他们坐在客厅的沙发上，电视里播放着一部温馨的家庭剧，剧里可爱的孩子给家庭带来了无尽的欢乐和生机。萧暮和苏瑶对视了一眼，心中都涌起了一种对新生命的期待。 从那以后，他们便开始正式商量要一个孩子的计划。首先要做的就是调整生活习惯。萧暮深知，健康的生活方式对于孕育一个新生命至关重要。他减少了熬夜创作的时间，以前他常常为了一个灵感在深夜奋笔疾书，现在他尽量在十点之前就放下手中的笔，和苏瑶一起准备入睡。 苏瑶也开始注重自己的饮食。她本来就对健康饮食有一定的了解，现在更是精心规划每一餐。她在手机上下载了许多健康食谱的app，每天早上都会为自己和萧暮准备营养丰富的早餐，有全麦面包、新鲜的水果、牛奶和坚果。午餐和晚餐也会确保摄入足够的蔬菜、蛋白质和适量的碳水化合物。 在规律作息方面，他们每天早上都会一起起床，然后到附近的公园散步。清晨的公园充满了生机，鸟儿在枝头歌唱，晨练的人们在绿树成荫的小道上跑步、打太极。萧暮和苏瑶手牵手漫步其中，感受着清新的空气，这不仅是一种锻炼，更是他们为迎接新生命所做的准备。 除了生活习惯的调整，他们还去医院做了孕前检查。在医院里，他们有些紧张又满怀期待。医生详细地询问了他们的家族病史、生活习惯等情况，然后安排了一系列的检查项目。 当拿到检查结果，得知一切正常的时候，他们心中的一块大石头落了地。医生还为他们提供了一些专业的建议，比如在受孕前需要补充叶酸，要避免接触一些有害物质等。 回到家后，他们按照医生的建议开始准备。萧暮负责购买叶酸片，他在药店仔细挑选，咨询药剂师关于叶酸的各种知识，确保买到最适合苏瑶的产品。苏瑶则开始整理家里的环境，她把一些可能存在危险的物品收拾起来，还在房间里摆放了一些绿色植物，希望能让家里的空气更加清新。 在这个过程中，他们也充满了对未来宝宝的想象。晚上躺在床上，萧暮会轻轻地抚摸着苏瑶的肚子，尽管那里还没有新生命的迹象，但他仿佛已经能感受
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