第177章 半跟随战术，夹道的粉丝(2/4)
里的光标。
然后羡慕和无奈地摇了摇头。
跟不了一点！
第一集团之后，还有配速在2分55秒到3分钟一公里左右的第二、第三集团。
这些也不是李柏要跟随的目标。
他要跟随的是配速在3分05秒到3分10秒区间内的跑者们。
这样的跑者在国内绝对称得上是大神了。
但在巴伦西亚，他们都是普普通通的无名小卒。
人数可不少！
自然，李柏就有了很多可选择的跟随对象！
“有点像环法比赛里的空中加油！”
“这个北马其顿的哥们刚刚把我带到20公里。”
“格鲁吉亚的兄弟又把我接上了，看他能跑多久！”
李柏跑得很舒服，他明显能感觉得到体能的充盈，以及节奏的尽在掌握！
相比于一个多月前的京城马拉松，李柏的状态真的是要好了太多、太多！
他没有背靠背的比赛，这一个多月都在为这场马拉松比赛做准备。
“半跟随战术”也非常奏效，他没有额外浪费太多体能。
而且，他在肯尼亚的训练也看到了成效。
李柏每天都被基普乔格那些顶尖跑者带着跑。
身体在强大的负荷下，不断地突破极限。
所以现在李柏很适应这个配速的节奏，跑得很舒服！
“感觉今天真的能跑进210啊！”
“不过，不能高兴得太早！”
“半场开香槟，可是会像龙哥那样，乐极生悲的！”
李柏看过会长做的访谈杨椿龙的视频。
杨椿龙说了他有一次比赛的经历。
明明他已经领先很多了，眼瞅着就要拿冠军。
结果半路上心花怒放，想着自己拿了那么多冠军的奖金不知道去哪儿花。
想着想着，就越跑越慢。
马拉松比赛就是这样，你跑得慢了，心理和身体都产生了懈怠感，后面再想提速就难了。
于是，杨椿龙到手的冠军飞了，亚军的奖金比冠军少了一大截
李柏吸取教训，老老实实地跑好比赛
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