第61章 毽子操的复杂你不懂!(1/5)

    许梦瑶一时间有些没理解江晨的意思。

    什么叫做没听过就放心了?

    怎么有一种被坑的感觉呢。

    难道这健身操有什么奇怪的地方吗?

    “我先简单给你示范一下。”

    江晨却没有搭理许梦瑶的疑惑。

    坑都已经挖好了,你还想跑?

    他把电脑放在阳台的小桌子上,然后按下音乐的播放键。

    一段有些欢快的节奏旋律顿时在这阳台响起。

    “这个健身操其实很简单,就只有几个动作,看好了。”

    “第一个,踢毽子动作。”

    江晨开始示范起来。

    “左手摸右脚脚踝,右手摸左脚脚踝。”

    许梦瑶睁着大眼睛,十分认真的看着江晨的动作。

    这种动作的健身操,她还从来没有见过。

    虽然动作有些奇怪,但诡异的是,搭配上这个快节奏的音乐,竟然看上去还挺有韵律的。

    像是在跳舞一样

    “第二个动作。”

    “后抬腿,也是摸脚踝。”

    江晨再次换了一个动作,看上去依旧十分有韵律感。

    许梦瑶本身就有舞蹈基础,见猎心喜,觉得这些动作都很简单,所以很快也跟着一起学了起来。

    她的舞蹈基础很不错,仅仅看了两眼,就学的有模有样的。

    “第三个动作,摸后脚。”

    江晨继续说道。

    “第四个动作,左右腿抬高,摸膝盖。”

    两分钟后。

    江晨停了下来,擦了擦额头上的汗。

    “怎么样,学会了吗?”

    许梦瑶瞪大着眼睛,有些震惊的看着他:“这个健身操就只有这四个动作吗?”

    江晨点点头,笑了一下:“怎么,还不够?”

    “够了,够了。”

    许梦瑶连忙说道,眼眸里尽是不可思议。

    在刚刚的时间里,她已经发现了,这四个动作虽然简单,但跳起来的舞感却十分好看。

    动作韵律有节奏。

    搭配上师姐夫的那个音乐旋律,真的是挺带感的。

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