第21章 步入武途(3/4)

小周天行气。真气自下丹田经由会阴、尾闾、命门,再由夹脊、大椎、玉枕到达命门,然后由、上丹田、鹊桥、重楼中丹田重新又回到下丹田,周而复始。

    沈笑刚开始心神总是不能安静,这样那样的毛糙总会出现,也就无法达到抱神守一,许三也知道沈笑从来没有接触过修武之术,让这么一个生性活泼之人一下子达到要求那是天方夜谭,非常勉强沈笑,正是所谓的欲速则不达。于是就不断的解说,不断的帮助沈笑排除杂念。而沈笑也非顽冥不化之辈,在许三的帮助下,渐渐的收起了胡思乱想的思绪。在两人的共同努力下,沈笑一天后进入了修炼的状态。

    仅仅进入修炼状态还远远不够,离进入修武之途还非常遥远。整整过了三天,沈笑随着意、息高度的统一,思绪已完全平息,身心进入松静的状态,才勉强做到了心神守一、心不攀缘、意不着相的状态。

    当进入状态之时,沈笑感觉到下丹田一动,随之又渐温热,仿佛一团模糊之物从中而出,身心内外有一股氤氤氲氲的虚无恍惚气象。如此情况乃是先天元阳真气产生。虽然只有头发丝般的细小,但终究已凝成真气。见此沈笑心中大为欣慰,立即照着许三教授的方法神心内视,慢慢的引导真气自下丹田处做小周天运行,不断冲击、滋润着经络。

    虽然看似缓慢,四天时间沈笑才能将真气凝聚做小周天运行,但是这已经让许三大为惊讶。想当初自己开始修炼的时候,仅仅平心静气就用了七天,而凝聚成真气则用了半个月之久,至于能做小周天那则是两个月之久。就这修炼速度师傅也大为赞叹,称赞他为天才。可是现在和沈笑这修炼速度相比,简直是天上地下。自己这个当初的天才,实在是水分太大,现在和沈笑相比却有些惭愧至极。

    炼真气修丹田,许三安排在子时和卯时。子时是旧的一天辞去,新的一天到来之际,而卯时则是月亮退去,太阳初升之际,这两个时辰一个是否极泰来,一个是阴阳平衡,乃天地真气功为充沛之际,最为适宜修炼,且有事半功倍之效。而太阳升起之后,许三给沈笑做了一把三尺多长,二指半宽的木刀让他练习刀术。其实也不算是刀术,他只是让沈笑气沉丹田,在气做着小周天继续滋养全身经络和培育丹田之时蹲着马步,将木刀自刀销中将刀拔出斩落,而
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