第81章 练兵(4/4)

了过来，正是阿诺德在炖肉。肖云天从大背包里拿出两个小纱布包，里面有八角、花椒、小茴香、香叶，桂皮等十几种的卤肉调料来到了厨房。随手扔进了炖肉的锅里，不一会儿炖肉的清香，变成了一股浓重的卤香，这种味道让人陶醉，恨不得吃上一口过过瘾。

    从外面跑进来的阿诺德伸长了鼻子闻个不停。看着肖云天在厨房抱拳行礼说道：“老师这味道是什么？”

    “这叫卤肉这汤也不能倒掉，下次加些水可以用这汤继续炖肉，我们的炖肉可以说是天下第一了。”肖云天带着神秘的笑容去中院找那八人练功去了，把一脸茫然的阿诺德亮在了原地。

    阿诺德嘴里嘟嘟囔囔的说道：“天下第一的炖肉那是个什么味道呢？”走到大锅前小心的打开了锅盖，看到里面有两个小布袋飘在锅中心里想到：这可能就是老师的秘籍所在，等这锅肉炖好后一定要打开来看看。

    一群喊着耗子的壮小伙，和一只满身白色毛皮的大猴子，慢跑在冰雪盐城的街道内。正是肖云天带着八人一猿在晨跑，他们跑出了城外直奔碧云庄园，这几十里的路不长也不短，但有几人已经气喘吁吁了。到了庄园后肖云天看到大量已经种下的玉米，就像一棵棵碧绿的翠竹，但上面还没有出现银色的麦穗。

    又跑出了将近十里路，有几人已经累得受不了了，肖云天轻轻地摇了摇头说道：“接下来我要教大家一些基本的剑术，只有练好基本功才能驾驭更高深的剑法。”肖云天从地下拾起一根枯树枝就演练了起来，为了能让这八人看的更清晰，演练的速度很慢就像太极剑一样。其实这些简单的动作都是从许多剑谱中挑出来的，一套练完后这些人还是看的眼花缭乱拍手叫好。

    “我先教大家八个招式，大家跟我一起练”。