第32章 (3)备化年份全方位解析(4/9)

表生长、升发之力,而土则代表滋养、承载之性。木能克土,是一种自然的相克关系,在人体中则体现为肝(属木)对脾(属土)的制约作用。当肝气过旺时,可能会影响到脾的正常功能,就像强风可能吹散土壤一样,但这并不意味着脾真的“畏惧”风,而是五行间相互制约、平衡的一种体现。

    “脾开窍于口,所以主于口”。这里的“开窍”指的是脏腑与体表官窍之间的特定联系。中医认为,脾的功能状态可以通过口的状况反映出来,比如食欲不振、口味异常等都可能与脾的功能失调有关。同时,脾也主宰着口对食物的感知和选择,确保人体能够摄取到足够的营养。

    “在谷类是稷,果类是枣”,这是中医食疗理论中的一部分。稷,古代指一种粮食作物,与脾的五行属性相应,适量食用有助于健脾养胃;而枣,作为果类中的佳品,同样具有补脾益气的功效,是中医推荐的健脾食物之一。

    “其所应的时令是长夏”这一中医理论精髓时,我们不得不踏入一个既古老又神秘的领域——中医五行学说。在这个学说中,自然界的万物被巧妙地划分为金、木、水、火、土五行,而时间也被赋予了五季的划分,与五行一一对应,长夏便是其中独具特色的一季。

    长夏,这个听起来就带着几分慵懒与温润气息的季节,实际上在中医眼中是脾之当令之时。想象一下,当夏日的热情逐渐褪去,而秋日的凉爽尚未到来,这段过渡的时期便是长夏。此时,天气往往炎热而潮湿,仿佛空气中都弥漫着一种沉甸甸的湿气,这种环境正是对脾的一大考验。

    脾,作为中医理论中的“后天之本”,主管着人体的运化功能,即将我们摄入的食物转化为身体所需的精微物质,并输送到全身各处。然而,长夏的湿热之气却容易困阻脾胃,导致运化不畅,出现食欲不振、腹胀、腹泻等一系列脾胃不和的症状。

    因此,中医强调在长夏时节要特别注意健脾祛湿。这不仅仅是为了缓解当前的不适,更是为了预防湿邪在体内长期滞留,进而引发更复杂的健康问题。具体的方法包括但不限于:饮食上多选择清淡易消化的食物,如绿豆、薏米、冬瓜等,它们都具有很好的清热利湿作用;适当进行体育锻炼,促进体内湿气的排出;保持居住环境的干燥通风,减少湿气
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

女将军的太子养成计划
女将军的太子养成计划
关于女将军的太子养成计划:女主党狂喜!!!男主的金手指就是女主的爱!!!文武双全小将军女师父×绿茶雄竟乖狗太子男徒儿无脑偏爱×阴湿缺爱,养成,双洁,全员疯批。男主把自己打造成最像女主的赝品。女主非圣母,杀心重。男主家族遗传病娇阴湿,但爱可以压制天性。女主武力ax锤穿地心,七岁年龄差】温阮幼是比太子容珩大七岁的太师,上马能战下马能治的文武双全少年将军。容珩的骑射,军略,丹青,撰文都是她怀里学会的,温阮幼能百米开外拉弓似满月一箭把敌主的首级钉在王座上,也能把着太子的手陪他解一下午的鲁班锁。可容珩想和她齐头并进,同站顶峰。但是隔着师徒伦理纲常,温阮幼对太子永远都是爱护疼惜之心。容珩为博师父欢心,以色侍人,可师父吃干抹净想不认账。太子笑的偏执又诡魅的,师父,你说要陪徒儿一辈子,你既抛之脑后,那徒儿替您信守承诺。
福宝是个大熊猫
玄幻之我的宗门亿点强
玄幻之我的宗门亿点强
相传,在大陆的一角,有一个名为神仙宗的门派。 这里,有强到不可思议的导师; 这里,有数之不尽的修炼资源; 这里,体质、血脉一条龙服务,包你成神! 那个宗门,只有你想象不到的,没有不会出现的奇迹! 无数强者帝皇云集前往,想要拜入神仙宗,却也只能老老实实跪在山门前,等候召见! 无数仙女圣女,徘徊于山门前,渴望成为宗主夫人!
戎笔江山
TNT之我们要在一起
TNT之我们要在一起
关于TNT之我们要在一起:七个少年日常生活,打打闹闹一起面对所有困难,一起长大一起去更大的舞台,创造属于他们的时代,是团友是兄弟更是一起长大的家人甄知念是团粉有幸遇到了偶像跟他们交成了朋友,也收获到了爱情
薄荷奶绿加热
野狗认主
野狗认主
关于野狗认主:自卑缺爱小野狗?温柔漂亮小姐姐(两岁年龄差姐弟恋+男主前期偷偷暗恋+双洁+轻松甜宠+温馨日常)周川:十七岁之前,他从来没想过自己会那么爱一个女孩。他是一条无人在意的野狗。因为喊了一声“姐姐”。于是真的有了一个“姐姐”。“姐姐”对他像对亲弟弟一样,他却喜欢上了她。幸运的是,“姐姐”也喜欢他。他可以乞求更多。野狗认主了,一生就这一个。“……”林枫:自认是个酷boy。打死他都想不到,曾经的死对头在某一天会变成亲兄弟一样的哥哥。更没想到这位“哥哥”对他姐别有企图。啧,他就这么多了个姐夫。好在那家伙还不错。“……”林溪:我一开始真的只想拉着非主流的叛逆弟弟走向正轨。却没想到,那个雨天,会捡走一个少年。会爱上他。会主动把他放到自己的人生规划里。会愿意和他共度余生。“……”毛毛:喵!本喵从前是只流浪猫,后来本喵有了个家。家里有三个主人。喵,后来,还多了个小主人。“……”弟弟:姐姐面前乖乖仔,姐姐背后小恶魔,中二叛逆少年。姐姐:理科学霸,温柔大姐姐。“野狗”:在媳妇面前嘴甜喊姐姐的无辜小奶狗,在媳妇背后咬死人不松口的疯批恶犬。
予以清霜
穿成甄嬛传里宜修之女
穿成甄嬛传里宜修之女
关于穿成甄嬛传里宜修之女:好消息,穿越了。坏消息,还没出生。好消息,我额娘是宜修,我是嫡公主,尊贵的嘞。坏消息,剧情不对劲,非常不对劲。灼华看了百八十遍甄嬛传。她知道紫禁城吃人,每个人都有自己的无奈。她平等的心疼里面的每个人物,所以她死了???还穿了进去???好吧!等长大些会说话了就去改变每一个人。没等会说话,好多人的改变了。灼华……就很服气。
全糖柚子
重生93:赶海运气好亿点,妹妹被我宠翻天
重生93:赶海运气好亿点,妹妹被我宠翻天
【赶海钓鱼+暴爽系统+重生年代+美食种田】功成名就的秦焕在生命最后一刻,重生回到那个那个令他充满遗憾的小渔村。看着面黄肌瘦的妹妹,破败不堪的木屋,秦焕发誓要活出个人样,避免前世的悲剧再次发生。【气运赶海系统绑定……】5点气运值可兑换一斤蛏子。20掉气运值可兑换一条石斑鱼。……别人赶海靠天,他赶海纯靠运气好亿点!
易苏苏苏
儿女拔我氧气罐,重生后我当没生过!
儿女拔我氧气罐,重生后我当没生过!
黎希的家人相继离世,在她最无助的时候,沈墨出现了,从此黎希满眼都是他,也如愿嫁给了沈墨。后来黎希生病倒下,沈墨明明是京都东区叱咤风云的商业大佬,却把她扔在普通病房不闻不问。在她弥留之际,期望能再见沈墨一眼,结果沈墨只让儿女带来一句话。“你做了三十年的沈太太,饮食无忧,就算还了当年你奶奶救我的恩情。”原来当年奶奶救的是他,可从没人告诉过她。甚至连她费尽心力养大的一双儿女也字字如刀。“妈,你没家世背景,却白白当了三十年的沈太太,这辈子没白活。”“爸跟凌姨这些年相爱不相守,也没有自己的孩子,已经给足了你脸面。“等凌姨老了,我们会给她养老,就当替你还债了。”说着儿子就拔了黎希的氧气管。黎希再睁眼,回到了25岁这一年。既然你们这么想让凌冰做沈太太,她让位就是。丈夫和儿女她都不要了!
manny
钟情而归
钟情而归
关于钟情而归:·她的出现改变了他失去爱人后沉寂的生活,世界上怎会有如此相像的两个人。·或是你本就是她,你的身上究竟藏着什么秘密?·当年的车祸,陆家变故的真相都因这个女人的出现渐渐浮出水面。·阴谋终将被揭穿,新的生活又将继续展开……
可声殳香