第18章 （5）五脏与五液：你真的了解它们的关系吗(2/3)

论中具有重要的地位。它不仅是我们呼吸系统的守护者，还是我们了解肺部健康状况的重要窗口。

    肝主疏泄，调畅气机，与人的情绪、气血运行等密切相关。而泪，这一我们日常生活中常见的体液，实际上是由肝气化生而来。它不仅仅具有滋润眼睛的作用，还是人体排除毒素的一种途径。当我们的眼睛感到疲劳或不适时，适当的流泪可以帮助舒缓眼部不适，同时也能够排出体内的一些有害物质。

    然而，当肝气郁结或肝火上炎时，肝的疏泄功能就会受到影响，从而导致泪液的分泌和排泄出现异常。这时，我们可能会出现流泪、眼睛干涩等症状。这些症状不仅是眼部问题的体现，更是肝脏健康状况的反映。

    因此，当我们遇到眼部不适时，除了关注眼睛本身的问题外，还应该从中医的角度去思考是否与肝脏的健康状况有关。通过调节肝脏的功能，改善肝气郁结或肝火上炎的情况，往往能够从根本上解决眼部问题。

    “肝之液化为泪”这一观点为我们提供了理解肝脏与眼睛之间关系的新视角。在日常生活中，我们应该注重肝脏的保养和调节，以维护眼睛的健康和舒适。

    脾被誉为“后天之本”，与我们的饮食、消化、免疫等方面都息息相关。而“脾之液化为涎”。涎，即我们俗称的口水，其实是一种由脾气化生而成的口腔分泌液。它的主要功能是润泽口腔，帮助消化食物。当我们品尝美食时，涎的分泌不仅能让食物更加美味，还能促进食物的消化和吸收。

    然而，当脾气虚弱或湿热内蕴时，涎的分泌就会受到影响。脾气虚弱时，涎的分泌可能会减少，导致口腔干燥、食物难以消化等问题。而湿热内蕴时，涎的分泌可能会增多，甚至流出口腔，形成所谓的“流涎”现象。这些症状不仅影响我们的饮食体验，还可能引发一系列健康问题。

    针对这些问题，中医提出了多种调理方法。例如，对于脾气虚弱引起的涎液分泌减少，可以通过健脾益气、滋阴润燥的中药进行调理；对于湿热内蕴引起的涎液分泌增多，则可以采用清热利湿、健脾化湿的中药进行治疗。

    总之，“脾之液化为涎”这一观点为我们理解脾与口腔分泌液之间的关系提供了独特的视角。在日常生活中，我们应该注重脾胃的保养
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