第五十章清晨(1/2)
青木走后，清泉铭越终于有时间去洗个热水澡，清泉铭越走进浴室，女仆已经为他准备好了一切，包括调节到42度的热水。他用手探了探水温刚刚好，
他脱下衣物，准备进入浴缸。在进入浴缸之前，清泉铭越会先在淋浴下彻底清洗身体，去除污垢和汗水，为泡澡做好准备。清泉铭越裸身步入浴缸，感受与温暖水的直接接触，这是放松身心的重要步骤。他缓缓下沉身体，让热水覆盖至肩膀或下巴，只露出头部在水面上，享受全身被水包围的感觉。
热水的温度恰到好处，能够放松他的肌肉，缓解一天的疲劳。清泉铭越通常让热水没过肩膀，这样的水位可以帮助放松上半身的肌肉，尤其是颈部和肩部。
当感到肩膀特别酸疼时，他会调整姿势，倾斜身体下沉，让热水覆盖至下巴，以提供更深层次的温热效果。
热水的温暖可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，对缓解肩膀酸痛有积极作用。
清泉铭越的这一周非常繁忙，颈肩部的紧张和疼痛表明他的身体需要放松和恢复。
清泉铭越在泡澡时用手捏捏肩膀，这是一种简单的自我按摩方法，可以帮助缓解肌肉紧张。
泡在热水中本身就有助于放松肌肉，热水能够促进血液循环，减轻肌肉疼痛和僵硬。
在泡澡时，他尝试调整不同的姿势，找到最能帮助放松颈肩的部位。
清泉铭越闭上眼睛，进行几次深呼吸，吸入水蒸气带来的清新空气，呼出一天的疲劳。
清泉铭越泡澡时间控制在十分钟，这是他根据个人喜好和身体需求确定的最佳时长。
泡澡时间一到，他会结束泡澡，准备进行后续的擦干和护理。清泉铭越泡完澡后，向外面喊道“来人！”，这是他召唤侍从的方式。侍从听到召唤后立刻进入浴室，显示出他们对清泉铭越需求的快速响应。一个手里已经准备好了浴巾，另一个手里拿着一个托盘，托盘里是衣物。
清泉铭越从浴缸中站起身，准备离开，侍从则在一旁待命，确保他能够立即被浴巾包裹。侍从迅速用浴巾包裹住清泉铭越的身体，开始帮他擦干水分，以防身体受凉。侍从仔细地擦拭清泉铭越的身体，确保每一部分都得到适当的关注，同时保持尊重和
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