第102章 终于回归(2/4)
告的下一页,继续说道:“值得注意的是,李昂在这个赛季中出现了一些身体上的变化。我们发现他长高了,季初时他的身高是1米83,而现在他已经达到了1米846。以他的年龄可能还有继续长高的可能性。
与此同时,他的体重也有所增加,现在是81公斤,比季初略重了一点,应该是他整个赛季都在增肌,令人满意的是,他的体脂率维持在97,受伤期间并没有出现明显的上升,肌肉率也从40增加在44,这对于一名受伤的球员来说相当不错。”
穆里尼奥微微点头,表情中透露出一丝满意。
“在你们的专业意见中,李昂何时能回归训练?我们还需要多久才能看到他重返赛场?”
坐在伊娃旁边的首席物理治疗师休吉加拉格尔轻轻咳嗽了一声,接过话题。
他透露出一种经验丰富的自信:“根据目前的恢复进展,我们预计李昂在两周内可以开始进行一定强度的训练。当然,这一切都需要谨慎推进,我们会在一周后再次评估他的情况,然后提出具体的回归时间建议。”
穆里尼奥沉思片刻,开口道:“很好,我需要的是一个稳妥的计划,不仅仅是让他回到赛场,更重要的是确保他能够以最佳状态回归,我不希望最后他变成了玻璃球员,踢一场休息2个月那种。”
医疗团队都点了点头,表示完全赞同穆里尼奥的看法:“我们明白,这也是我们医疗团队的首要任务。”
“关于他的单独训练计划,是否已经制定好?”
此时,助理教练斯蒂夫霍兰德站了起来,手里拿着一份文件:“我们已经和医疗团队商讨过初步计划。考虑到李昂目前的身体状况,最初的几天会以轻度恢复性训练为主,逐步加入有球训练和体能恢复训练。”
李昂站在训练场的边缘,呼吸着早晨清新的空气。晨雾还未完全散去,草地上残留着一层薄薄的露珠,闪烁着晶莹的光泽。
“今天是第一天,别太急着挑战自己。”助理教练斯蒂夫·霍兰德站在一旁,手里拿着训练计划表。
李昂微微点头,眼中闪过一丝无奈。“我知道,只是……这种低强度训练让我很不爽。”
斯蒂夫笑了笑,“这是为了你的安全,如果你现在再受伤
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