第143章 调整状态(4/5)

偏高，如果吃太多，血糖容易快速上升又快速下降。所以还是要多吃一些耐消化的蔬菜，它们供糖更稳定，对考试发挥更有利。” 他思索片刻，又补充道，“实在觉得大脑能量不足，反应不过来，考试间隙可以喝一支葡萄糖补充糖分。不过这只是偶尔应急用，不建议经常这么做，毕竟对身体不太好。”

    李晓玉听后，乖巧地点点头，说道：“行，我知道了。对了，老妈，你们听见了吧？我哥哥可说了，以后得按这个标准给我做饭吃。” 她一边说，一边看向父母，脸上带着一丝撒娇的意味 。

    邹银凤脸上笑意盈盈，眼角的细纹都透着温柔，轻轻拍了拍李晓玉的肩膀，和声细语地说道：“行，我的宝贝闺女，想吃什么尽管跟妈说，妈就给你做什么。” 她的眼神里满是宠溺，仿佛李晓玉还是那个依偎在她怀里的小女孩。

    李晓阳往前凑了凑，脸上带着关切的神情，接着问道：“那你们现在学习上，老师都让你们搞些什么呀？” 他微微歪着头，眼睛紧紧盯着妹妹，生怕错过任何一个细节。

    李晓玉靠在沙发上，双手随意地摆弄着抱枕，不紧不慢地说道：“这个倒也没有太特殊的。老师说，到了现在这个阶段，该掌握的知识大家也都掌握得差不多了，没掌握的，也不差这一天两天就能学会，反正一时半会儿也很难掌握了。我们现在更多的是进行知识性的梳理。每天上完课之后，就开始默写所谓的知识大纲。上课的时候，老师带着我们画思维导图、列提纲，把所有的知识点都串联起来，这样能记得更牢，理解得也更透彻。” 她一边说，一边用手在空中比划着思维导图的样子，试图让哥哥更好地理解。

    李晓阳赞同地点点头，脸上露出满意的神色：“嗯，你们老师还是挺有门道的，这个学习策略真不错。还有别的吗？” 他端起茶杯，轻抿一口，等待着妹妹的回答。

    李晓玉坐直了身子，眼睛里闪烁着光芒，兴致勃勃地继续说道：“有啊，知识梳理完之后，就是调整答题的节奏。我们现在按照高考的时间上课，之后按照题型去分步进行模拟性的训练，调整答题节奏和时间分配。比如说数学考试，选择题、填空题、解答题分别分配多少时间，都要心里有数，这样才能确保在规定的时间内完成所有的试卷。” 她的语气
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