第39章 表达性艺术心理疗法的示范(1/4)

    朗姆教授的心理治疗师团队在论坛中，多次给出了表达性艺术心理疗法给出现场示范演示。

    譬如治疗师给出了一个题目：画出自己和他人眼中的“我”、喜欢和不喜欢的自己、想象自己是一棵植物；也可以画一个大圆圈，在圆圈中画出滋养和消耗自己的事物。

    其中一位心理学的参与学员苏菲娅画了一棵树，她说树干的左右两侧生长出迥然不同的枝叶，分别代表她的内心世界和他人眼中的她。

    大家围绕这幅画作呈现的内容讨论、提问，当治疗师柳家根据自己的经验，提出了一些暗示，譬如其中一个暗示是“右侧的枝叶似乎显得分散、脆弱，让树底下的松鼠不知道该爬上哪一根树枝才好”等疑问时，苏菲娅似有所悟，她想画出不同颜色的树枝，却没有意识到它们是分散的；树干的左侧代表她的内心世界，树枝简单却粗壮，绿叶繁茂，松鼠在其间玩耍。自己和松鼠的心理界限，自己属于那片树叶的特质是什么，这是我吗？我希望自己是这样的我吗？

    在这样的思维中，索菲娅的脑海里不自觉浮现出更多的景象。这样的景象促使索菲娅激发出更多的自我感知体验。最后索菲娅有了一种豁然开朗的感觉，就如同她所说的，“大家各抒己见，每个人都有自己独特的看法和观点。通过这次深入的讨论，我开始审视自己的内心世界，我发现原来我并不像自己想象中的那样空虚、无助。实际上，我有着充足的内在资源，可以随时应对生活中的各种挑战。然而，这并不是说我已经完美无缺，而是意味着我需要更多地关注如何将这些内在的力量释放出来，并与他人建立更为紧密的联系。

    当我意识到这一点时，我的心情变得轻松愉悦起来，仿佛心头的乌云被一阵清风吹散。我感到自己的内心变得更加清澈透明，就像是一池平静的湖水，能够清晰地映照出周围的一切。这种心境让我对未来充满信心，相信自己一定可以克服所有困难，实现心中的梦想。同时，也让我更加珍惜身边的人和事，懂得如何去关心、爱护他们，从而建立起更为深厚的人际关系。”

    柳家老师根据大家的讨论和索菲娅的感悟，做了一句话的总结，\"艺术治疗拥有着一种令人着迷的魔力，它能够以独特而奇妙的方式触动人们内心深处的情感和思想。正是
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