第47章 附录，微表情心理(12/13)

间？那么对视多久合适？研究表明：

    在交往时，想表示友好，对视时间应占全部相处时间的1\/3；想表示关注应占全部相处时间的2\/3；超过2\/3的话，只能说你们双方百看不厌，彼此喜欢。当然除了眼神观察的位置，时间，还需要注意眼神的训练。

    怎样炼就可以成为他人“灵魂伴侣“的眼神？人人都想寻找自己的灵魂伴侣，你在寻找的同时，你的另一半也在寻找你。如何才能让自己的眼神闪现出耀眼的光芒，让你的另一半从人群中只是因为多看了你一眼，就把你从人堆中拎出来，携手谱写爱的乐章呢？

    下面有三种方法，可以让你不再“死鱼眼”，让你在识别对方是否为真爱时，也让对方认出你就是他（她）的那位灵魂伴侣：

    静态观察：首先需要准备一张白纸和一支笔，然后在纸上轻轻地画一个点。接下来，将目光集中在这个点上，并尽可能长时间地保持注视，持续十分钟之久。这看似简单，但实际上需要高度的专注和耐心。通过这种方式，可以锻炼我们的注意力和专注力，提高对细节的敏感度。

    动态观察：寻找一个移动的物体作为观察对象，例如大雁或雄鹰。它们在天空中的翱翔展现出优美的身姿和独特的飞行轨迹。仔细观察它们的翅膀挥动、身体姿态以及飞行方向的变化。随着时间的推移，逐渐培养出对动态事物的观察力和追踪能力。

    反应训练：打地鼠游戏是一种有趣且有效的反应训练方法。在游戏中，地鼠会随机从洞中冒出，玩家需要迅速击中它们。通过不断参与这样的游戏，可以提升反应速度和手眼协调能力。不仅如此，这种训练还能增强大脑与身体之间的联系，培养快速决策和应对突发情况的能力。

    看似简单的眼神练习，其实蕴含着无尽的奥秘和力量。每一次的眼神交汇，都是一次与内心深处的对话；每一次的目光流转，都能唤醒沉睡已久的灵动气质。

    当你专注地凝视着远方时，眼中闪烁的光芒宛如一盏明亮的探照灯，穿透层层迷雾，照亮了前方的道路。这束光不仅照亮了自己前行的方向，更成为他人在黑暗中的指引明灯。

    那明亮而坚定的眼神，仿佛诉说着你内心的故事和渴望。它像一把利剑，斩断一切阻碍和困扰；又似
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