第33章 美琳娜之老鼠乌托邦实验(4/13)

人变酗酒成酒鬼，还有一些人患有精神分裂症。有的人从社会发展的最低阶层靠自己奋斗一路一路高升，有的人虽然最开始生活在富裕的家庭，但最终却自暴自弃，破釜沉舟。

    他们的一生，不仅经历了二战、大萧条、经济复苏、金融风暴等一系列热点事件，也经历了一系列风风雨雨，如完婚、离异、升职、被解雇、入选、落榜、重回巅峰，人生道路一帆风顺。

    在此期间，有的人顺利地走完了人生与世界的所有联系，欣然退休安享晚年，有的人却在短暂的生命中过早地自食其力很早就夭折了。

    其中，包括四名美国参议院议员，一名内阁成员，还有一名美国总统，这都是事实，他就是罗伯特·密特朗。

    实验已经有数以百万计页的采访材料，还有诊断记录，最后整理成一句话：那些对生活有看法的人，那些关系良好的人，通常都过得更快乐、更快乐。

    人人皆知的道理就是要有分寸，他们说的很容易做起来却很难，对于有些人来说，固执而又经历过困难，彻底就是困难。

    这是哈佛大学千年科学研究给后代的启示。

    一、谨慎的人，更加注重人际关系的建立。

    调查结果显示，700多名人际、人际交往质量较高的人，日常生活更加身心健康、快乐。即使是普通人，他的日常生活也能顺流而下，不曾深陷其中的艰辛和曲折。因此，研究者告诫说，孤单并不十分可耻，但长期这样会危害身心健康，也危害生活品质。

    研究人员发现，在中后期习惯了孤独的日常生活，将自己置身于孤独环境中的人，到了中老年时，身体状况迅速下降，大脑神经功能逐渐减弱，这些人一般都不会活很久。

    二、有条不紊的人，更注重人际交往的质量，并不在乎总数是多少。

    科研人员发现，700多名人群中，关系融洽、关系亲密、夫妻关系融洽的家庭成员一般 都过得比较率真、随和、快乐。科学家们表示，一个拥有优秀而亲密的夫妻关系的男人通常更具魅力。

    这种魅力从源头上说，首先来自于自己解决日常生活中的问题，知足常乐，不停滞不前，只是在适当的时候做适当的事而已。时时刻刻都保持着身心愉悦，并且处于和谐和谐的人
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